Cara mengambil St. John's wort untuk kemurungan dan neurosis - 9 Januari 2020 - Bumi

Ekstrak tumbuhan dari St. John's wort digunakan untuk luka bernanah, luka bakar yang teruk, catarrh akut saluran pernafasan, dengan dahak, abses, mastitis. Ia juga digunakan sebagai komponen untuk persediaan herba. Di samping itu, ia juga dikenali sebagai ubat yang berkesan untuk gangguan kemurungan. Perhatikan bahawa hanya boleh digunakan dalam keadaan keadaan depresi ringan dan sederhana..

Kerana sifatnya, ia menerima beberapa nama di antara orang-orang, yang masing-masing mencirikan kekuatan ajaibnya. Mereka memanggilnya "tongkat kerajaan," penyakit, rumput merah, darah gagah, rumput sihir, darah tujuh-darah. Ia juga dikenal dengan nama "rumput Ivanovskaya", yang dikaitkan dengan hari permulaan berbunga pada Hari Musim Panas.

St John's wort di alam semula jadi

Anda dapat menemuinya di banyak tempat kosong, padang rumput, di selokan, di sepanjang ladang, di pinggir hutan, dan lain-lain. Ia dapat dikenali dengan bunga kecil berwarna kuning terang, dikumpulkan dalam perbungaan panik, dan bau yang agak lembut, tetapi menyenangkan. Ia mekar sepanjang musim panas - pada bulan Jun-Ogos. Dalam tempoh ini, pengumpulannya disyorkan. Sebagai bahan mentah perubatan, bahagian berbunga atas dikumpulkan bersama batangnya, panjangnya sekitar 25-30 sentimeter.

Ia boleh menyebabkan keracunan serius pada haiwan. Itulah sebabnya mengapa tanaman itu dinamakan St John's wort. Kuda, domba, dan lembu sangat sensitif terhadap tanaman. Yang paling penting, ia bertindak sebagai agen beracun pada haiwan muda dengan warna putih.

Tempoh rawatan

Tempoh rawatan biasanya panjang, dari satu hingga tiga bulan. Ubat-ubatan semula jadi biasanya mula berfungsi dalam seminggu setelah menggunakannya..

Hanya psikoterapi, pakar neurologi atau psikiatri yang dapat menilai secara objektif keadaan seseorang, tahap kemurungan dan menetapkan rawatan yang mencukupi. Selalunya pada pesakit setelah mengambil ubat-ubatan tertentu, reaksi buruk bermula, keadaan yang semakin buruk. Dalam kes ini, anda harus segera membatalkan rawatan dan mempertimbangkan semula janji temu..

Perhatian! Pengambilan ubat sendiri dengan antidepresan herba mungkin tidak bertambah baik, tetapi memburukkan keadaan pesakit dengan ketara. Jangan membuat keputusan secara bebas, terutamanya dengan tahap penyakit yang lebih lanjut.

Penggunaan St John's wort untuk gangguan kemurungan

Selama lebih dari 4 ribu tahun, St. John's wort telah digunakan oleh doktor untuk mengurangkan kegelisahan dan memperbaiki gangguan tidur. Itu digunakan untuk neuralgia dan kegilaan oleh Galen, Hippocrates, dan Paracelsus. Ini pertama kali digunakan sebagai antidepresan oleh Nichols Culpeper, seorang jamu dan ahli astrologi, pada tahun 1652. Dengan munculnya antidepresan farmasi, wort St. John diresepkan sebagai tambahan untuk kemurungan. Dia mendapat populariti terbesar sebagai ubat psikotropik di kalangan doktor Eropah..

Menurut penyelidikan perubatan, St. John's wort mengandungi banyak unsur kimia yang dapat meringankan keadaan umum semasa gangguan depresi. Ahli farmasi menjelaskan kesan ini dengan fakta bahawa sebatian yang membentuk tumbuhan herba mencegah sel-sel otak menyerap semula neurotransmitter seperti serotonin, yang juga disebut hormon mood yang baik..

Kajian mengenai sifat-sifat St John's wort telah menunjukkan bahawa komponen - hiperisin dan hiperforin, yang merupakan sebahagian daripada tumbuhan, mempunyai kesan positif terhadap normalisasi sistem saraf pusat. Para saintis dalam proses mengkaji kualiti tumbuhan mendapati bahawa keberkesanannya tidak kalah dengan antidepresan standard yang digunakan dalam rawatan kemurungan ringan hingga sederhana. Namun, mereka menyatakan bahawa ramuan sebagai antidepresan tidak akan banyak digunakan dalam rawatan kemurungan klinikal..

Walau bagaimanapun, dalam amalan merawat gangguan kemurungan, menurut ulasan doktor Rusia, St..

Walau bagaimanapun, terdapat sebilangan pendapat pakar dalam bidang psikiatri yang percaya bahawa sifat St John's wort sebagai antidepresan tidak perlu dibesar-besarkan..

Rawatan herba untuk kemurungan

Orang yang sakit sering kehilangan minat terhadap kejadian di sekitarnya, menarik diri dari kehidupan awam. Harga dirinya secara beransur-ansur jatuh, dan penyesuaian sosial terganggu..
Penyakit ini dirawat dengan ubat-ubatan khas dan ubat-ubatan rakyat dalam bentuk infus herba. Antidepresan semula jadi, yang akan dibahas dalam artikel, memainkan peranan penting dalam proses pemulihan orang yang melarikan diri dari kemurungan..

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali mengalami keadaan depresi yang mengubah mood dan memburukkan lagi kualiti hidup. Depresi tidak mudah, kita tahu bahawa rawatan antidepresan khas mempunyai banyak kesan sampingan.

Semasa menggunakan antidepresan herba, pengeluaran hormon stres disekat dan sistem saraf menjadi santai. Ahli psikoterapi sering menetapkan bukan sahaja ubat-ubatan, tetapi juga ramuan adaptogenik yang tergolong dalam kelas tumbuhan perubatan.

Tumbuhan ubat mempercepat rawatan utama. Persediaan berdasarkan antioksidan semula jadi adalah pembantu yang berkesan dalam proses penyembuhan. Beberapa ramuan perubatan sangat dihargai oleh ahli psikoterapi kerana ia berkesan mengatasi kemurungan dan kegelisahan..

John's wort

St. John's wort mempunyai nama lain "ramuan St. John", dan untuk alasan yang baik. St. John's wort adalah antidepresan semula jadi yang berkesan yang melebihi analog sintetik dalam tindakannya; terdapat kesan sampingan yang lebih sedikit setelah penggunaannya. Ia mengandungi bahan aktif hiperforin, ia menghalang penyitaan serotonin dan dopamin.

Tanaman ini mempunyai sejumlah kesan sampingan; tidak digalakkan untuk orang yang mengalami masalah pencernaan, gangguan tidur dan kepekaan fotosensitif. Ia lebih sesuai untuk pesakit dengan tahap kemurungan yang sederhana; untuk bentuk yang lebih teruk, penggunaannya tidak berkesan..

Dalam kebanyakan kes, St. John's wort digunakan sebagai infus ubat. Untuk menyediakan ubat, anda boleh mengambil daun tanaman kering atau segar..

Tuangkan 25 g daun kering atau 35 g daun segar dengan 500 ml air panas. Tahan setengah jam dan minum infus 400 ml sehari untuk orang dewasa yang beratnya tidak melebihi 60 kg.

Serai Cina atau Timur Jauh terkenal kepada kita sebagai tanaman ubat. Sebagai bahan mentah perubatan, buah-buahan, biji dan kulit kayu diambil dari tanaman. Penuaian biasanya berlaku pada musim gugur.

Schizandra atau schizandra mempunyai kesan tonik dan merangsang. Tumbuhan ini membantu menormalkan tekanan darah, meningkatkan kecekapan, merangsang sistem saraf, memulihkan semangat dan mood. Orang yang mengalami kehilangan tidur, kemurungan ringan, kegelisahan hanya perlu mengambil tanaman tersebut setelah berunding dengan perubatan..

Dengan perincian dan hipotensi, digunakan satu warna anggur magnolia Cina, yang disiapkan dengan alkohol. Nisbah produk adalah 1x10. Ambil ubat dalam dos kecil, tidak lebih daripada 40 tetes dua kali sehari.

Anda boleh menggunakan jus yang dibuat dari beri segar dan meminumnya dengan madu dalam satu sudu kecil tiga kali sehari.

Sejak zaman kuno, tanaman ini berfungsi sebagai keperibadian keheningan, ketenangan dan kebahagiaan. Tumbuhan ini dikreditkan dengan sifat antibiotik semula jadi, tanpa kesan sampingan. Dalam perubatan, daun, bunga, buah dan pucuk tanaman digunakan. Mereka dikeringkan dan digunakan untuk membuat serbuk, salap, infus dan teh..

Cadangan penggunaan

Walaupun St. John's wort adalah tanaman ubat yang selamat, disarankan untuk mengambilnya dalam jumlah yang terhad. Pada masa ini, doktor tidak dapat menyebut dos ubat yang paling berkesan dan selamat dalam rawatan kemurungan untuk pelbagai kategori pesakit, namun berdasarkan hasil penyelidikan ilmiah, para pakar telah merumuskan cadangan utama untuk mengambil tanaman ini untuk mereka yang mengalami kemurungan.

Menurut data mereka, sekiranya berlaku keadaan depresi, disarankan untuk mengambil 300 mg ekstrak herba tiga kali sehari. Semasa mengira dos ini, doktor dipandu oleh pengetahuan tentang kandungan komponen seperti hiperisin dalam ekstrak standard. Pada dos yang ditunjukkan, kehadirannya dicatat pada 0.3%.

Mekanisme tindakan antidepresan herba

Herba seperti rhodiola rosea atau ashwagandha melindungi tubuh, bertindak seimbang dan mengurangkan kadar kortison, hormon yang mengaburkan minda. Dengan tahap kortison yang tinggi, pesakit mengalami keletihan, ingatan rosak, dan tidak ada emosi.

St John's wort adalah ubat semula jadi adaptogenik yang sama yang merangsang pengeluaran serotonin, dopamin, norepinefrin di otak manusia. Oleh kerana tindakan ketiga-tiga neurotransmitter ini, mood meningkat, dan gejala keadaan kemurungan dihilangkan. Walau bagaimanapun, anda perlu mengambil wort St. John hanya dalam dos yang ditetapkan dengan ketat dan di bawah pengawasan pakar. Ramuan ubat ini tidak berinteraksi dengan semua ramuan herba, jadi boleh menyebabkan kesan sebaliknya..

Mekanisme tindakan antidepresan semulajadi semula jadi meningkatkan tidur, mengurangkan gejala kemurungan, menumpukan perhatian, membantu melawan keletihan dan air mata, melegakan kerengsaan.

Resipi rakyat untuk rawatan kemurungan dengan St. John's wort

Dalam rawatan keadaan kemurungan, decoctions dan tincture digunakan, disediakan berdasarkan wort St. John, dari perbungaan kering dan daun tumbuhan.

Resipi 1. Teh John's wort untuk kemurungan

Untuk menyediakan minuman, anda memerlukan dua sudu teh campuran kering St John's wort, yang dituangkan ke dalam 200 ml. air mendidih. Teh diminum segar diseduh dua kali sehari, pada waktu pagi dan petang. Sebelum digunakan, anda mesti memasukkan teh selama 10 minit. Untuk mencapai hasil terapi, teh harus diminum selama 2-3 bulan. Permulaan kesan antidepresan teh mungkin dilakukan lebih awal daripada selepas 3-4 minggu.

Resipi 2. Infusi untuk kemurungan

Untuk menyediakan infusi berdasarkan wort St. John, anda memerlukan 10 g tanaman kering dan 250 ml. air mendidih. St John's wort dituangkan dengan jumlah air mendidih yang ditentukan dan bersikeras selama setengah jam. Anda boleh minum infus ini hingga 6 kali sehari, satu sudu besar. Ambil dengan ketat selepas makan.

Ubat yang disediakan mengikut resipi ini membantu bukan sahaja dalam rawatan gangguan kemurungan, tetapi juga pada sistitis, sakit di perut dan usus, radang pelengkap, keputihan, penyakit hati dan pundi kencing, cirit-birit, batu ginjal, rematik, sakit kepala, kolitis dan sukarela buang air kecil pada kanak-kanak. Selain itu, infusi ini berkesan sebagai agen antihelminthik dan hemostatik..

Resipi 3. Tingtur St. John's wort untuk meningkatkan mood

Untuk menyediakan tincture, anda memerlukan: 0.5 liter vodka dan 15 g wort St. John kering. Campuran sayur dituangkan dengan vodka dan berkeras selama dua minggu di tempat yang gelap. Selepas akhir tempoh ini, tincture disaring dan diambil tiga kali sehari dalam jumlah 30 tetes, dibasuh dengan air.

Produk yang sama boleh digunakan untuk membilas mulut untuk menghilangkan bau busuk. Dalam kes ini, 30 tetes ubat yang sama dituangkan ke dalam 100 ml. air.

Resipi 4. merebus wort St. John untuk menghilangkan kegelisahan

Kaldu disediakan dari 300 ml. air dan dua sudu besar. sudu besar wort St. John kering. Bahan mentah kering dituangkan dengan air dan dipanaskan dalam mandi air, direbus selama 25 minit. Kemudian dibawa ke isipadu semula jadi dengan menambahkan air rebus. Anda perlu minum ubat ini tiga kali sehari untuk sepertiga gelas selepas makan. Selepas rawatan selama 3 bulan dengan merebus ini, tidak akan ada kesan kecemasan..

Resipi 5. Serbuk wort St. John untuk insomnia

Selalunya, keadaan kemurungan disertai oleh gangguan tidur. Serbuk wort St. John, yang dijual di rantai farmasi, akan membantu menyingkirkannya..

Dalam kes sedemikian, disyorkan untuk mengambil 2-4 gram serbuk setiap hari, dibahagikan kepada tiga dos. Kesan rawatan dengan serbuk herba akan muncul setelah sebulan penggunaan harian.

Herba untuk saraf

Akibatnya, kebanyakan kita sekurang-kurangnya pernah mengalami gangguan saraf dan gejalanya: mudah marah, kegelisahan, keletihan yang cepat dan penurunan prestasi, gangguan ingatan, mengantuk, insomnia, dan penurunan perhatian.

Rawatan dan pencegahan gangguan saraf dapat dilakukan bukan hanya dengan bantuan tablet, tetapi juga dengan penggunaan ramuan perubatan, sifat penyembuhannya diketahui oleh datuk dan nenek kita dan disahkan oleh penyelidikan moden..

Antidepresan Hypericum

Sifat psikotropik St John's wort tidak disedari oleh ahli farmasi. Rangkaian farmasi moden menawarkan sebilangan antidepresan herba berdasarkan St John's wort.

  • Gelarium
  • Negrustin
  • Deprim
  • Hypericin.

Ubat-ubatan ini dipercayai mempunyai kombinasi keselamatan dan keberkesanan yang unik, kerana tidak mempunyai banyak kesan sampingan seperti ubat sintetik. Di samping itu, keselamatan mereka membolehkan agen ini digunakan dalam rawatan kemurungan pada wanita hamil, pesakit tua dan orang-orang dengan sistem imun yang lemah. Kelebihan lain dari produk tersebut ialah produk tersebut diluluskan untuk digunakan oleh orang yang aktivitinya berkaitan dengan bekerja di kawasan berbahaya dan memandu..

Mengubati tekanan dengan teh yang menenangkan

Sekiranya terdapat tekanan, gangguan, kerosakan sistem saraf, disarankan untuk menggunakan minuman yang menenangkan di rumah yang akan mengatasi masalah tersebut. Anda tidak boleh bergantung pada hasil segera - kesan maksimum dapat dicapai hanya setelah dua hingga tiga bulan penggunaan biasa.

  1. Ubah ramuan kering St John's wort menjadi serbuk kecil (anda memerlukan dua sudu besar campuran herba).
  2. Letakkan bahan tanaman di dalam infuser.
  3. Didihkan air (230 ml), kukus rumput.
  4. Tutup bekas dengan rapat, biarkan selama satu jam.

Kontraindikasi

Tidak diingini mengambil St John's wort untuk kemurungan dan ubat dengan tanaman ini bersama dengan warfarin, antidepresan, ubat-ubatan yang diresepkan untuk jangkitan HIV. Ramuan ini mengurangkan keberkesanan kontraseptif, ubat jantung.

Berhati-hati. Sekiranya dos dilanggar, gejala berikut mungkin muncul:

  • mulut kering;
  • ruam;
  • keletihan tinggi;
  • cirit-birit;
  • pening;
  • kepekaan terhadap cahaya matahari;
  • loya.

Kilang ini dikontraindikasikan pada kanak-kanak. Wort John hanya boleh dimakan setelah berunding dengan pakar. Hanya dalam dos yang sesuai untuk tubuh dia dapat memberi manfaat, yang diperlukan untuk pemulihan.

Mengapa St. John's wort berguna?

Malah Hippocrates dan Paracelsus mula menggunakan St. John's wort untuk neuralgia. Ia pertama kali digunakan sebagai antidepresan oleh Nichols Culpeper, jamu dan ahli astrologi, pada tahun 1652.

Bahan aktif secara biologi dalam wort St. John, hypericin, menghalang penyerapan serotonin. Ini membolehkan kita meningkatkan kepekatannya dalam darah dan menghilangkan mood buruk dan pemikiran sedih..

Normalisasi tahap serotonin mempunyai akibat yang sama sekali tidak jelas: ini membantu menurunkan berat badan. Apabila tahap serotonin menurun, kita mengalami kelaparan akut, dan ketika normal, kita sebaliknya merasa kenyang, walaupun kali terakhir kita makan pasli enam jam yang lalu.

Kajian telah menunjukkan kesan terapeutik yang baik dari St. John's wort dalam rawatan kemurungan, keletihan kronik dan gangguan neurologi. Pada masa yang sama, dari segi toleransi, wort St. John lebih unggul daripada ubat sintetik: kesan sampingannya jarang berlaku dan tidak mempunyai sifat yang teruk..

Sebilangan besar kesan bermanfaat dari St. John's wort dikaitkan dengan komposisi bunga kering yang unik. Antara bahan aktif utama adalah azulene, hypericin, quercetin, tocopherols dan flavonoid.

  1. Hypericin Pigmen merah yang terkandung dalam ramuan St. John's wort mempunyai kesan psikotropik anti-stres pada badan.
  2. Azulene Antioxidant, terkenal dalam bidang kosmetologi kerana sifat anti-radang dan pertumbuhan semula.
  3. Quercetin A flavonoid yang mampu menembusi ujung gentian saraf, mempengaruhi peraturan reseptor dan mengurangkan pembebasan adrenalin, yang menyebabkan kesan penenang dan analgesiknya.
  4. Vitamin Rutin yang mempunyai kesan yang baik pada dinding saluran darah, menguatkannya.

Terima kasih kepada komposisi ini, antidepresan semula jadi St. John's wort banyak digunakan dalam perubatan tradisional dan tradisional. Atas dasar itu, ubat-ubatan popular telah dibuat: Gelarium Hypericum, Doppelgerts Nervotonik, Neuroplant, Negrustin, Deprim Forte.

Badan santai

Pernahkah anda bertanya kepada diri sendiri mengapa anda berasa begitu tenang dan santai setelah sauna atau mandi Turki? Sangat mudah: ketika kita memanaskan badan kita, ketegangan otot berkurang dan kegelisahan hilang dengan sendirinya..

Panas dapat mengubah hubungan saraf yang bertanggungjawab terhadap mood kita, dan juga hubungan yang mempengaruhi serotonin neurotransmitter (penting untuk mengekalkan keseimbangan emosi). Mungkin dengan alasan yang sama, sukan juga menaikkan semangat kita, kerana aktiviti menghangatkan badan kita dan membuat kita santai..

Kegelisahan dan 10 tanda fizikal keadaan ini Kecemasan adalah gangguan mental yang digambarkan sebagai tindak balas jangkaan sukarela terhadap rangsangan dalaman atau luaran. Baca lebih lanjut "

Mengurangkan perubahan mood

Perubahan mood yang berterusan boleh menyebabkan banyak masalah bagi seseorang dan orang di sekelilingnya. Setuju, sukar untuk mengadakan perbualan dengan pembicara jika dia pada mulanya gembira tentang sesuatu, dan setelah beberapa saat dia mulai marah. Perbezaan seperti itu lebih kerap berlaku pada wanita. Contohnya, semasa menopaus atau sekiranya berlaku ketidakseimbangan hormon. Selalunya seseorang itu sendiri tidak senang dengan perubahan mood yang berterusan. Dalam kes ini, doktor juga mengesyorkan minum infus atau teh dari St. John's wort, yang dapat mengatasi masalah ini dengan cepat..

Kuki Baby Yoda dengan pemotong kue: pecahkan kepala lelaki itu dan anda sudah selesai

Di Denmark, program pendidikan mengenai tanaman tempatan mula dimakan

Ron Baranga mencipta karya pada pinggan mangkuk: dia memberi mereka kesan animasi

By the way, saintis Jerman dapat mengesahkan keberkesanannya. Mereka mencipta pil dengan St. John's wort, yang disyorkan untuk minum 3 kali sehari selama 3 bulan. Peserta dalam eksperimen ini adalah wanita berumur 43 hingga 65 tahun. Dan kebanyakan mereka telah memperbaiki keadaan psikologi mereka. Mereka mulai bereaksi dengan lebih tenang terhadap rangsangan, dan suasana hati mereka meningkat dengan ketara..

Membantu Dengan Sindrom Pengeluaran

Doktor sindrom penarikan memanggil reaksi negatif badan, yang muncul ketika anda melepaskan tabiat buruk atau ubat-ubatan. Perlu diperhatikan bahawa orang ketagihan tidak hanya dengan rokok atau alkohol. Pengambilan gula secara tiba-tiba juga boleh menyebabkan gejala penarikan. Orang itu mula merasa lebih teruk, dia mengalami sakit kepala, mual, kegelisahan, mudah marah dan gejala lain. Bagaimana anda dapat menolong diri anda mengatasi ketagihan ini? Infusi atau teh dari St. John's wort akan membantu anda melalui hari-hari sukar pertama dan melegakan simptom sindrom. Tidak kira apa yang anda putuskan untuk berhenti: berhenti merokok, minum atau minum gula. St John's wort akan membantu anda membersihkan badan anda dengan toksin yang terkumpul selama bertahun-tahun. Dan tidak lama lagi anda akan berasa lebih baik.

Manfaat

Dalam perubatan rakyat, wort St. John digunakan. Ia merangkumi sebatian kimia yang meringankan keadaan gangguan saraf. Bahan-bahan tersebut melindungi dari penyerapan semula neurotransmitter oleh sel-sel otak. Tumbuhan ini mengandungi hyperforin dan hypericin, yang mempengaruhi sistem saraf.

Adakah St. John's wort membantu mengatasi kemurungan? Para saintis mendakwa bahawa dengan penyakit yang sederhana, tanaman itu tidak akan bertindak lebih buruk daripada antidepresan. Tetapi dalam bentuk klinikal, ia tidak banyak berguna. Ramuan ini digunakan oleh doktor Rusia sebagai alternatif ubat untuk kemurungan ringan. Di semua bahagian wort St. John terdapat minyak pati, flavonoid, pewarna, tanin, asid organik. Tumbuhan ini mengandungi vitamin, karotena, askorbik dan asid nikotinik. Ia mempunyai sifat bakteria, anti-radang.

Membantu Melawan Jangkitan Virus

Jangkitan virus agak biasa. Ini termasuk selsema dan selesema, tetapi tidak selalu mudah disembuhkan. Sudah tentu, seseorang tidak boleh mengambil wort St. John. Untuk jangkitan seperti itu, terapi kompleks disyorkan. Tetapi St. John's wort membantu mempercepat pemulihan dan memerangi gejala yang tidak menyenangkan. Dan juga berguna untuk mengambilnya untuk pencegahan. Sekiranya anda minum teh wort St. John sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu, lebih mudah bagi tubuh anda untuk melawan virus..

Chamomile

Sekiranya anda gugup dan faham bahawa anda perlu menarik diri, maka secawan teh chamomile (atau infus chamomile) akan membantu anda dengan cepat. Bahan dan sebatian dalam chamomile mempengaruhi reseptor yang sama di otak seperti beberapa ubat, seperti Valium (penenang).

Kajian dari University of Pennsylvania (AS) menunjukkan bahawa pesakit dengan gangguan kecemasan umum yang mengambil suplemen chamomile selama 8 minggu mengalami penurunan gejala yang ketara berbanding dengan pesakit yang mengambil plasebo.

Produk farmasi

Di farmasi, serbuk yang dibuat dari ramuan ini dijual. Alat ini berkesan untuk menghilangkan gangguan tidur yang berkaitan dengan keadaan depresi. Ia sangat popular. Untuk menggunakan wort St. John untuk kemurungan dalam komposisi ubat, anda memerlukan 2-4 g, yang akan menghilangkan insomnia. Ubat berikut dibuat dengan ramuan ini:

  1. "Hypericin".
  2. "Deprim".
  3. "Gelarium".
  4. "Negrustin".

Dana ini selamat dan berkesan. Mereka mempunyai sedikit kesan sampingan, oleh itu, dalam beberapa kes, doktor membenarkan wanita hamil menggunakannya, begitu juga dengan orang yang mempunyai imuniti yang lemah. Dana tersebut tidak memberi kesan penenang, oleh itu mereka juga digunakan sebelum memandu kereta atau kerja berbahaya..

Membantu Melegakan Sakit Semasa Kehamilan

Doktor tidak mengesyorkan menggunakan ubat tradisional semasa kehamilan, kerana boleh membahayakan janin yang sedang tumbuh. Tetapi St. John's wort adalah milik tumbuhan yang selamat, jadi anda boleh menggunakannya pada bila-bila masa. Ia diambil untuk menghilangkan rasa sakit yang sering dihidapi oleh wanita yang mengandung bayi. Untuk keselamatan, tetap disarankan untuk menggunakannya secara luaran. Sebagai contoh, menggunakan kompres St John's wort ke tempat yang sakit.

Perkara yang Perlu Diingat?

Supaya rawatan alternatif tidak berakhir dengan kejutan yang tidak menyenangkan dalam bentuk kesan sampingan, ketiadaan hasil, disarankan untuk mengingati beberapa peraturan untuk mengelakkan masalah. Keperluan utama untuk berjaya menyingkirkan penyakit sistem saraf:

  • disyorkan untuk menggunakan wort St. John sahaja dalam rawatan - jenis herba lain tidak berbeza dalam kualiti penyembuhan;
  • sebelum memulakan kursus, biasakan diri dengan kontraindikasi - kehadiran larangan harus menjadi alasan untuk menolak penggunaan ubat-ubatan di rumah, jika tidak, mudah menyebabkan komplikasi serius;
  • perundingan pakar adalah syarat yang sangat diperlukan untuk rawatan yang berjaya, tanpa kebenaran doktor untuk menggunakan decoctions tepu walaupun lemah, infus dilarang sama sekali;
  • ingat tentang ketoksikan ramuan - hanya penggunaan ubat herba yang betul akan memberikan hasil yang positif;
  • ikuti dengan teliti selepas resepsi pertama untuk reaksi badan - dengan intoleransi individu terhadap ramuan, anda harus menolaknya;
  • dalam penyediaan komposisi herba, ikuti resipi dengan ketat - tambahkan komponen tambahan, tidak digalakkan melebihi jumlah bahan aktif yang ditentukan.

Dalam rawatan rakyat menggunakan St. John's wort, juga penting untuk memerhatikan tempoh kursus. Sebaiknya biarkan badan berehat secara berkala.

St. John's wort adalah ramuan yang terkenal dengan banyak sifat perubatan yang disarankan oleh ubat alternatif untuk mengatasi masalah kesihatan.

Ubat-ubatan herba mempunyai kesan positif terhadap semua penyakit sistem saraf, dan pada masa yang sama memberi kesan tambahan pada semua sistem, organ manusia.

Harus diingat bahawa dalam kemurungan yang teruk, keberkesanan ubat-ubatan herba tidak akan cukup untuk mengatasi penyakit ini - dengan izin pakar, lebih baik menggunakan ramuan ini sebagai terapi tambahan.

Dan dengan bakteria juga

Ya, St. John's wort berkesan mengatasi bukan sahaja virus, tetapi juga jangkitan bakteria. Tumbuhan ini mengandungi banyak antioksidan, oleh itu doktor mengesyorkan mengambilnya untuk penyakit akut dan kronik. Cuba decoctions, teh, infusions, dan poultices of St. John's wort untuk artritis. Kajian menunjukkan bahawa mereka dapat membantu meredakan keradangan dan kesakitan dengan cepat. Bersama dengan ubat-ubatan lain, St. John's wort mempercepat pemulihan..

Setiap warna mempunyai rasa istimewa: bagaimana saya membuat 3 sos untuk ikan dan daging dari lobak

Buat gaya rambut yang hebat: bagaimana untuk kelihatan lebih menarik bagi orang lain

Bagaimana artis solek New York yang bergaya Chao Li Soo mencipta penampilannya (video)

John's wort

  • Untuk menjawab

# 121 Olga58

  • Pengguna aktif
  • 3,388 siaran
    • Jantina: Wanita
    • Bandar: hijau

    Payung, dan 10 tahun ini? Bagaimana mereka pergi?

    • 0
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 122 Zont

  • Pengguna aktif
  • 571 jawatan
    • Jantina lelaki
    • Bandar Moscow

    Payung, dan 10 tahun ini? Bagaimana mereka pergi?

    Ya, mereka buruk, jujur))

    Baiklah, saya berjumpa doktor dengan betul, berharap agar kimia lebih berkesan daripada "ramuan".

    Sudah tentu, dia menolak ramuan herba. Sia-sia, mungkin.

    Mencuba (seperti yang dimaksudkan) untuk menerima segalanya atau hampir semuanya.

    Mungkin hanya fluoxetine yang sedang dijalankan. Dan selama lebih kurang sebulan tidak mengapa. Kecuali kemalasan dan kurangnya inisiatif. Dan kemerosotan selanjutnya. Tidak ada perkara seperti itu untuk St. John's wort. St John's wort selesa

    Mungkin untuk ini saya mula melihat ramuannya lagi.

    • 4
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 123 Olga58

  • Pengguna aktif
  • 3,388 siaran
    • Jantina: Wanita
    • Bandar: hijau

    Terima kasih atas jawapan anda yang jujur. Diagnosis, atau gejala apa?

    Sekarang pada AD, batang? Atau pada apa-apa?

    Seperti yang saya faham, anda mendapat 2 mg hiperisin setiap hari?

    • 0
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 124 Maximilian

  • Pengguna aktif
  • 1,199 siaran
    • Jantina lelaki
    • Bandar: Barnaul
    • Minat: Banyak yang berbeza :)

    Ya, keselesaan sepertinya)

    • 1
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 125 Olga58

  • Pengguna aktif
  • 3,388 siaran
    • Jantina: Wanita
    • Bandar: hijau

    Saya minum deprim forte selama 6 minggu. Saya tidak akan mengatakan bahawa keselesaan sepenuhnya - apa sahaja boleh berlaku, tetapi secara umum - semasa saya berfikir tentang minum.

    Saya tidak tahu - cuba tingkatkan hiperisin menjadi 2 mg (2 caps. Forte) atau tidak masuk akal?

    • 0
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 126 Olga58

  • Pengguna aktif
  • 3,388 siaran
    • Jantina: Wanita
    • Bandar: hijau

    Kajian baru oleh Dr. E. W. Forbach dari Klinik Psikiatri dan Psikoterapi di Darmstadt, Jerman juga menunjukkan bahawa dos St. bentuk kemurungan kecuali disertai dengan gejala atau halusinasi psikotik. Dos yang lebih tinggi tidak dikaitkan dengan kesan sampingan dalam kajian ini..

    Walau bagaimanapun, tidak jelas bahan kimia mana di tumbuhan ini yang menyebabkan kesan antidepresan, kata Dr. Kott. Hypericin, pigmen merah tumbuhan dengan sifat psikotropik yang sudah lama diketahui, dianggap sebagai calon yang paling mungkin. Tetapi penyelidikan baru-baru ini mendapati bahawa hiperisin kurang berkesan sebagai antidepresan daripada ekstrak tumbuhan keseluruhan. Ini menunjukkan bahawa campuran kompleks semua jenis zat di dalam tumbuhan, termasuk xanthones dan flavonoid, juga sangat penting untuk kesan penyembuhan wort St. John..

    Satu kajian mendapati bahawa hampir separuh daripada manfaat pengambilan wort St. John dirasakan antara empat dan lapan minggu. Kajian haiwan juga menunjukkan bahawa hiperisin terkumpul di otak dan meningkatkan kesan antidepresannya. Sebilangan pakar mengatakan sekurang-kurangnya enam minggu untuk ubat ini mula bermanfaat..

    St John's wort tidak berfungsi untuk semua orang dan tidak selalu berfungsi seperti antidepresan tradisional. Walau bagaimanapun, bukti saintifik umum menunjukkan bahawa sekitar 80 peratus pesakit yang mengambilnya akan bertambah baik. Ujian menunjukkan bahawa mengambil wort St. John memperbaiki keadaan pada 70-90 peratus subjek berbanding 42-55 peratus pesakit dengan plasebo. Kajian lain terhadap 3250 pesakit menunjukkan bahawa hanya 15 peratus daripadanya tidak mempunyai reaksi.

    • 0
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 127 kr4ftw0rk

  • Pengguna
  • 12 jawatan
    • Jantina lelaki
    • Bandar: Peter

    Berikut adalah gambaran keseluruhan yang baik mengenai penerbitan yang berkaitan dengan neraka dan sifat farmasi lain dari St. John's wort, tentu saja dalam bahasa Inggeris. Sangat besar.

    Salah satu komen menarik - menurut beberapa kajian, kepekatan hiperforin tidak kurang pentingnya daripada hiperisin. Dan lebih penting lagi, walaupun makanan tambahan haiwan utama hadir dengan pengurangan kandungan hiperisin dan hanya beberapa jenama yang menetapkan kepekatan hiperforin.

    Percubaan mereka untuk mendapatkan kesan pertama dari deprim-forte, kemudian dari ekstrak dari aicherb tidak dimahkotai dengan kejayaan pada zaman mereka. Sekarang saya cuba lagi, sekarang dengan dos berganda. Nyatakan: kemurungan abadi, apatis dan asthenia.

    • 1
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 128 Zont

  • Pengguna aktif
  • 571 jawatan
    • Jantina lelaki
    • Bandar Moscow

    Terima kasih atas jawapan anda yang jujur. Diagnosis, atau gejala apa?

    Sekarang pada AD, batang? Atau pada apa-apa?

    Seperti yang saya faham, anda mendapat 2 mg hiperisin setiap hari?

    Diagnosis? Paling menarik. Saya bertanya kepada doktor, mereka merungut sesuatu sebagai tindak balas. Saya bertanya secara langsung jika ada psikiatri "besar", mereka mengatakan tidak. Terlihat di dalam peta, seperti "asthenic-depressionive s-ma". Bawa bertenang)

    Dilihat oleh fakta bahawa disarankan untuk bersandar pada nootropik dan metabolisme, mungkin benar-benar keletihan.

    Kursus terakhir adalah monoterapi fluoxetine. Ditambah afobazole di sana.. baik, nootropik. Sebilangan besar picamilon, diganti dengan piracetam dosis tinggi.

    Saya juga menghormati Phenibut, tetapi selama 2 minggu, tidak lebih, kerana saya "gagal" dengan kursus yang lebih panjang. Satu asid di mulut dan itu sahaja.

    Pada waktu malam, kadang-kadang seperempat atau 1/2 chlorprothixene (saya tidak ingat dari mana dos). Bukan pil tidur terbaik, tetapi sekurang-kurangnya saya mempunyai impian. Sebaliknya, tertidur. Lebih jauh itu sama "koyak". Nah, itu roti.

    Tetapi perbualan mengenai St. John's wort, ya.

    Saya tidak ingat berapa dos hyperecin. Nampaknya pada tahun-tahun itu dikira dengan jumlah bahan kering, atau sesuatu. Dan menurut saya terdapat lebih banyak di Gelarium.

    Saya ingat tidak mencampurkannya dengan apa-apa. Cukup, entah bagaimana.

    Mungkin kita akan beralih ke "herba"? Dan topiknya luas)

    • 0
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 129 Zont

  • Pengguna aktif
  • 571 jawatan
    • Jantina lelaki
    • Bandar Moscow

    Secara amnya, hasil yang memberangsangkan!

    • 0
    • Ke atas
    • Untuk menjawab
    • Petikan

    # 130 Olga58

  • Pengguna aktif
  • 3,388 siaran
    • Jantina: Wanita
    • Bandar: hijau

    Berikut adalah gambaran keseluruhan yang baik mengenai penerbitan yang berkaitan dengan neraka dan sifat farmasi lain dari St. John's wort, tentu saja dalam bahasa Inggeris. Sangat besar.

    Salah satu komen menarik - menurut beberapa kajian, kepekatan hiperforin tidak kurang pentingnya daripada hiperisin. Dan lebih penting lagi, walaupun makanan tambahan haiwan utama hadir dengan pengurangan kandungan hiperisin dan hanya beberapa jenama yang menetapkan kepekatan hiperforin.

    Percubaan mereka untuk mendapatkan kesan pertama dari deprim-forte, kemudian dari ekstrak dari aicherb tidak dimahkotai dengan kejayaan pada zaman mereka. Sekarang saya cuba lagi, sekarang dengan dos berganda. Nyatakan: kemurungan abadi, apatis dan asthenia.

    Semalam saya membeli depre forte dan melihat St. John's wort di tingkap

    Saya tahu syarikat itu, kerana terletak di bandar kami

    Arahan tidak menunjukkan berapa banyak yang terkandung dalam mg,

    hanya tertulis bahawa kaedah pemprosesan lebih lembut daripada ketika tingtur atau pekat dibuat (saya tidak ingat secara harfiah)

    Saya faham bahawa terdapat hanya ramuan dalam tablet dan juga menyebut tentang hiperforin.

    Komposisi kimia: Bahan mentah mengandungi flavonoid (kumpulan utama BAS) (kira-kira 1.8-2.0%), di antaranya flavonols hyperoside (3-O-galactoside quercetin) (sekitar 1%) dan rutin mendominasi. Di antara flavonoid, terdapat juga glikosida quercetin lain (quercitrin, isoquercitrin), serta apigenin (3,8- dan 31,8-basapigenin dan amentoflavone, leukoanthocyanins, myricetin. Hyperoside memberikan sumbangan penting terhadap kesan antidepresan kumpulan BA wort St. John) (hypericin, pselohypericin), yang juga menyumbang kepada kesan antidepresan dan menyebabkan sifat antivirus, bakterisida dan fotosensitif. Tinin sifat pekat (kandungannya mencapai 10%), yang menentukan sifat astringen ubat, juga harus dirujuk ke ALS. zat juga dipanggil phloroglucins (hyperforin), dan terdapat anggapan bahawa bahan inilah yang menentukan sifat antidepresan sediaan St. John's wort. Antara bahan yang berkaitan, xantholigans menarik, yang menentukan sifat antikanker. Herba wort St. John juga mengandungi fenilpropanoid (kopi, klorin) asid enoik), asid shikimik, kumarin, minyak pati (kira-kira 0.1-0.3%), karotenoid, vitamin C, bahan resin. Oleh kerana kepelbagaian sifat kimia ALS dan kerumitan komposisi kimia St. John's wort secara keseluruhan, tidak mustahil untuk mentafsirkan secara jelas tentang sumbangan bahan tertentu terhadap aktiviti biologi. Pertimbangan St John's wort dalam kumpulan tanaman yang mengandung flavonoid juga kontroversial, kerana ia juga dapat dikaitkan dengan tanaman yang mengandungi turunan antrasena, namun, keutamaan diberikan kerana pendekatan yang ada terhadap penyeragaman bahan mentah, yaitu, flavonoid..

    Tumbuhan perubatan St John's wort - ulasan

    Antidepresan Semula Jadi Kegemaran Saya

    Semua orang terbiasa berfikir bahawa St. John's wort adalah ramuan untuk tujuh penyakit. Berbagai penyakit dirawat, tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahawa ramuan ini secara ajaib membantu mengatasi gangguan mental, yang terkenal sebagai kemurungan. Saya akan ceritakan kisah saya.

    Saya dilahirkan di Siberia, dan tinggal di Siberia, tetapi suatu hari saya terpaksa berpindah ke St Petersburg untuk bekerja selama beberapa tahun. Anda dapat membayangkan bagaimana rasanya seorang gadis Siberia yang keras tiba-tiba mendapati dirinya berada di sebuah bandar di mana tidak ada cahaya matahari. Anda akan mengatakan bahawa saya membesar-besarkan, tetapi saya tidak. Di St Petersburg, tentu saja, matahari berlaku. Pada musim panas. Dan pada musim sejuk, selalunya sepanjang bulan matahari hanya dapat menyenangkan satu hari. Saya biasa melihat matahari dengan lebih kerap. Saya biasa -30 pada musim sejuk dan +30 pada musim panas. Dan saya juga biasa melihat rakan dan keluarga sekurang-kurangnya seminggu sekali..

    Sekiranya anda berfikir bahawa saya mengadu di sini, saya bergegas meyakinkan anda. Tidak sama sekali, saya hanya cuba menggambarkan gambar seakurat mungkin. Saya ditinggalkan sendirian di bandar tanpa cahaya matahari. Dan pada musim sejuk berikutnya tanpa salji dan matahari, saya menyedari bahawa semuanya telah hilang. Dan kemudian St. John's wort membantu saya.

    Walaupun saya tidak membesar di kampung, saya tahu kesan banyak ramuan. Saya mengetahui secara tidak sengaja sifat-sifat St. John's wort. Saya memutuskan untuk memeriksa sama ada St. John's wort benar-benar antidepresan yang baik.

    Saya membeli sebungkus, membuatnya seperti teh: Saya hanya mengisi beg dengan segelas air mendidih dan minum. Dan anda tahu, kehidupan menjadi lebih menyeronokkan bagi saya! Dengan keadaan melankolis dan tidak peduli, saya mengatasinya. Selepas itu, saya masih mempunyai beberapa kes dalam hidup saya ketika menjadi tidak dapat ditanggung, dan saya menggunakan pertolongan St. John's wort.

    Atas nasihat saya, beberapa kenalan saya juga mengatasi gejala kemurungan mereka (masing-masing mempunyai kisah mereka sendiri, dan saya tidak mempunyai hak untuk membicarakannya di sini, tetapi menurut mereka, St. John's wort juga membantu mereka).

    Ubat yang sangat mengagumkan. Saya juga gembira kerana ia tidak mempunyai kesan sampingan, ia bertindak sangat lembut. Nah, dan selain itu, ia juga akan menyembuhkan kesihatan. Atau, jika anda mahu, anda boleh mengatakan sebaliknya: ia akan menyembuhkan, dan bahkan membetulkan sistem saraf :)

    Apa lagi yang hendak disampaikan? Anda perlu berhati-hati dengan rumput apa pun. Namun, khasiat herba tidak dapat difahami sepenuhnya. Sebilangan besar ramuan dikontraindikasikan semasa kehamilan, wort St. John tidak terkecuali, jadi jangan cuba merawat hormon yang mengamuk dengannya. Ia juga tidak akan membantu. St John's wort tidak menyembuhkan kegatalan dan neurosis, ia menyembuhkan rasa tidak peduli dan kemurungan. Sentiasa baca arahan penggunaan pada pembungkusan dengan teliti, seperti pengisaran, tempat pengumpulan, kaedah mengeringkan rumput sangat penting. Overdosis pada herba boleh menyebabkan kerosakan kesihatan yang serius.

    Sifat penyembuhan wort St. John

    # Sifat berguna dari St. John's wort # # #

    Secara ringkas mengenai kandungan

    • Ciri-ciri yang bermanfaat
    • St John's wort sebagai antidepresan
    • Ubat mana yang harus dipilih
    • Ulasan mengenai persediaan wort St. John

    John's wort. Nah, siapa di antara kita yang belum pernah mendengar nama ramuan ubat ini sejak kecil, yang menurut nenek kita, dan sekarang menurut panduan dari artikel pintar di Internet, mempunyai sebilangan besar sifat berguna yang sangat diperlukan untuk organisma kita yang keletihan oleh ekologi dan tekanan. Dia menyembuhkan masalah jantung, selsema, dan menyembuhkan sendi, dan menyembuhkan luka, malah menghambat cacing. Berikut adalah senarai bahan aktif dan vitamin yang anda dapati dalam perihalan sifat bermanfaat St John's wort:

    • Tannins - kesan antibakteria dan anti-radang.
    • Flavonoid - menormalkan peristalsis usus. Mempunyai kesan koleretik dan meningkatkan pencernaan.
    • Vitamin E - mengambil bahagian dalam metabolisme protein badan. Sangat berguna untuk hati dan di kawasan kemaluan untuk lelaki.
    • Vitamin B - mempunyai kesan positif pada sistem kardiovaskular dan saraf.
    • Vitamin C dan P - menguatkan sistem imun, mencegah kemunculan tumor malignan.
    • Cineol - kesan yang baik terhadap sistem saraf: meningkatkan tidur, melegakan tekanan, meningkatkan nada keseluruhan.
    • Geraniol - berkesan dalam rawatan Staphylococcus aureus, Salmonella, Escherichia coli, parasit. Membanteras virus influenza secara aktif.
    • Alkaloid - dalam terapi kompleks mereka melawan tekanan dan keadaan depresi, neurosis.
    • Myrcene - secara aktif menghalang pertumbuhan E. coli dan Pseudomonas aeruginosa.
    • Azulene - mempunyai kesan pertumbuhan semula.
    • Quercetin dan isoquercetin - mempunyai kesan positif pada hati, koleretik.
    • Hyperozide - mengurangkan nada otot licin, secara aktif melawan keradangan dan edema, manifestasi alahan.
    • Pinene - digunakan dalam rawatan penyakit saluran kecil dan kapilari.
    • Rutin - mampu menguatkan dinding saluran darah.
    • Coumarin - mencegah pembekuan darah.
    • Saponin - mempunyai kesan pencahar dan diuretik ringan, dan juga menghalang perkembangan aterosklerosis.
    • Hypericin - membantu meremajakan badan dengan menggalakkan pembentukan sel baru. Tetapi mesti diingat bahawa hiperisin meningkatkan kerentanan terhadap sinar ultraviolet..

    Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, saintis mengutamakan hiperisin, yang mempunyai harta berguna lain yang tidak ditunjukkan dalam buku rujukan yang ketinggalan zaman, tetapi yang sangat kita perlukan di dunia moden kita - kesan antidepresan, kemampuan untuk melawan kemurungan dan keletihan kronik. Kami akan memberi perhatian khusus kepada harta tanah St. John's wort ini..

    Ekstrak wort St. John sebagai antidepresan

    Mari cuba lakukan tanpa istilah saintifik semata-mata dan statistik yang membosankan. Hypericin adalah pigmen kemerahan yang terdapat di St. John's wort. Untuk masa yang lama, bahan ini hanya dikaitkan dengan fungsi tambahan dalam pembentukan sel-sel baru, iaitu dengan peremajaan umum tubuh, yang dengan sendirinya sudah penting. Dan perhatian yang sangat sedikit diberikan kepada hiperisin, sebagai bahan yang membantu mengalahkan neurosis dan kemurungan, hanya kesan positifnya dalam memerangi insomnia. Namun, ini tidak menghairankan: pada masa lalu, masalah menangani tekanan dan kemurungan diberi perhatian lebih sedikit daripada hari ini..

    Selama satu dekad yang lalu, penyelidikan di kawasan ini telah mencapai tahap yang lebih tinggi dan berkat hiperisin, persediaan St. John's wort moden adalah antara antidepresan yang paling berkesan. Dan jika kita menganggap bahawa persediaan herba secara praktikal tidak mempunyai kesan sampingan, maka ekstrak wort St. John boleh dianggap sebagai ubat yang ideal untuk memerangi kemurungan ringan hingga sederhana. Hanya dalam kes-kes gangguan depresi yang teruk dan kompleks, St. John's wort jelas lebih rendah daripada antidepresan moden.

    Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai mekanisme tindakan hiperisin dan agak mudah dilayari dalam konsep "struktur dopaminergik" dan "penghambatan dopamin-beta-hidroksilase", maka anda berada di sini: Hypericin. Wikipedia. Kami akan beralih ke bahagian praktikal tinjauan kami..

    Apakah ubat St. John's wort yang paling berkesan

    Oleh itu, saya harap anda ingat bahawa dalam tinjauan ini kita melihat kesan antidepresan St John's wort dan kami akan menganggap bahawa anda telah memutuskan untuk mencuba salah satu ubat tersebut. Masalahnya kecil - masih perlu memutuskan pilihan ubat tertentu. Walau bagaimanapun, orang-orang sekolah lama di tempat ini akan lebih suka membeli wort St John kering di farmasi dan menyediakan kuahnya sendiri, tetapi dalam kes ini, harus diingat bahawa apa-apa penyimpangan dalam proses memasak dari resipi yang disyorkan dapat mengurangkan keberkesanan kesannya secara umum, dan berapa peratusannya hyperacine akan terkandung dalam kaldu akan tetap menjadi misteri bagi anda. Tetapi mungkin berlaku bahawa tidak akan ada hiperisin dalam kaldu sama sekali. Oleh itu, anda harus memperhatikan persiapan siap pakai St John's wort..

    Salah satu ubat yang paling terkenal yang mengandungi hiperisin adalah ubat "Negrustin". Klinik kedua di kaunter farmasi adalah Doppelherz Nervotonik. Tetapi lebih baik mencari Gelarium ubat, juga dibuat di Jerman, tetapi mempunyai banyak ulasan, yang kebanyakannya positif.

    Bagi mereka yang tidak menyukai harga yang jelas meningkat dan kualiti ubat yang dipersoalkan di farmasi kami, saya boleh mengesyorkan memperhatikan ubat "St. John's Wort 450" yang dihasilkan oleh Source Naturals (USA). Ubat khusus ini digunakan di UK dalam 23 kajian double-blind secara rawak mengenai kesan ekstrak wort St. John dengan peningkatan kandungan hiperisin. Ini digunakan pada 1757 kes depresi ringan hingga sederhana berdasarkan pesakit luar. Kegiatan antidepresan ubat telah ditetapkan, setanding dengan aktiviti antidepresan standard, dan kesan sampingannya 3 kali lebih jarang berlaku..

    Saya sendiri menguji kesan ubat ini pada diri saya dan dapat menyatakan perubahan positif dari segi kesejahteraan keseluruhan, mood dan normalisasi tidur. Benar, saya mengambilnya bersama dengan triptofan (ubat 5-htp), vitamin D3 dan vitamin kumpulan B. Tetapi hakikatnya: setelah 3 bulan mengambil kompleks, saya merasakan peningkatan.

    Secara semula jadi, saya memesan ubat di iHerb, di mana kita, penyakit, tanpanya:

    Ekstrak wort St. John, 450mg. 180 tablet Ambil 2 tablet sehari, kursus 3 bulan. Kos

    1600 RUB Kompleks saya untuk memerangi kemurungan ekstrak wort St. John + vitamin D3 (5000 unit) + persiapan 5-HTP (tryptophan) + magnesium sitrat + vitamin B (pengganti yang lebih berkesan untuk Magne B6). Direka untuk terapi selama 3+ bulan. Setiap ubat mempunyai kesan antidepresan dan, dalam kombinasi, mereka saling melengkapi, memungkinkan anda mencapai kesan positif maksimum. Pautan adalah bakul siap untuk dipesan. Kos

    4100 RUB Penghantaran percuma untuk pesanan melebihi 4 ribu.

    Ulasan ekstrak Hypericum. Pengalaman peribadi

    Secara tradisinya, jika anda sudah mempunyai pengalaman mengambil persediaan wort St. John, terutama yang disebutkan dalam ulasan ini, sila tinggalkan pendapat anda mengenai ubat ini, atau cadangan anda untuk menggunakan ubat lain berdasarkan wort St. John dalam komen. Terima kasih terlebih dahulu!

    Persediaan St. John's wort untuk kemurungan: tablet, ekstrak dan resipi rakyat

    St John's wort, atau biasa (nama Latin Hypericum perforatum) - ubat perennial, digunakan dalam industri farmaseutikal dan perubatan tradisional. Tumbuhan ini mengandungi minyak pati, flavonoid, alkaloid, saponin. Sarana yang disediakan berdasarkannya mempunyai kesan bakteria, anti-radang, penyembuhan, penenang. St John's wort dalam tablet digunakan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks untuk kemurungan, neurosis, insomnia, kegelisahan. Ubat ini mempunyai kontraindikasi, pengambilan yang tidak terkawal boleh membahayakan kesihatan.

    Rawatan dengan St. John's wort

    Perennial digunakan dalam perubatan rasmi dan tradisional. Ekstraknya adalah sebahagian daripada sebilangan antidepresan yang tidak kalah berkesannya dengan analog sintetik. Bahan aktifnya ialah sebatian hyperforin, hypericin, flavonoid. Herba perubatan:

    • melegakan kegelisahan dan ketegangan;
    • memerangi perasaan tidak peduli;
    • mengurangkan kemurungan;
    • meningkatkan prestasi fizikal dan mental;
    • mempunyai kesan penenang, meningkatkan tidur, merangsang selera makan;
    • menormalkan keadaan sistem saraf pusat dan periferal;
    • meningkatkan mood.

    Depresi disebabkan oleh kekurangan neurotransmitter: serotonin dan dopamine. Persediaan St. John's wort menebus kekurangan hormon ini, meningkatkan tahap penyerapannya di otak dan bertindak berdasarkan prinsip perencat selektif.

    Mengambil ubat meningkatkan daya tahan tekanan dan memberi kesan positif pada keadaan emosi. Kajian oleh saintis Sepanyol menunjukkan bahawa hiperforin alkaloid juga menghalang pertumbuhan sel barah, mencegah perkembangan tumor dan pembentukan metastasis..

    Senarai bentuk dos

    St John's wort untuk kemurungan boleh didapati dalam bentuk:

    • koleksi herba (penempatan dan dalam beg penapis);
    • ekstrak alkohol dari perennial dalam nisbah 1 hingga 5;
    • dragees dan tablet dengan ekstrak tumbuhan kering;
    • serbuk untuk insomnia.

    Teh, decoctions, infus disediakan dari bahan mentah kering di rumah.

    Penggunaan ekstrak St. John's wort

    Petunjuk penggunaan tablet adalah:

    • kemurungan kursus ringan dan sederhana;
    • keadaan musim yang tertekan kerana kekurangan cahaya matahari;
    • sindrom keletihan kronik;
    • gangguan tidur, kurang selera makan semasa tekanan dan keletihan saraf;
    • apatis, kehilangan kekuatan, latar belakang emosi yang berkurang;
    • perubahan mood secara tiba-tiba;
    • sindrom obsesif-kompulsif;
    • perkembangan fobia, serangan panik biasa;
    • mudah marah semasa menopaus pada wanita.

    Ekstrak wort St. John dalam tablet diambil sebelum makan, 1-2 kapsul hingga tiga kali sehari, mengikut dos yang terdapat pada arahan yang dilampirkan pada produk ubat.

    Ia dibenarkan digunakan semasa makan, dibasuh dengan air rebus atau suling. Sekiranya tiada arahan peribadi daripada doktor yang hadir, dos maksimum adalah 900 mg sehari.

    Senarai antidepresan St. John's wort

    Ekstrak perennial terdapat dalam sejumlah persediaan herba. Senarai alat yang popular merangkumi:

    • "Deprim" (normal dan "Forte"), komposisi merangkumi 60 dan 425 mg ekstrak herba, masing-masing;
    • "Gelarium Hypericum" dalam bentuk pil, mengandungi 900 mcg hiperisin;
    • "Negrustin" dalam bentuk kapsul dan larutan;
    • Life 900, mengandungi ekstrak tumbuhan kering dan etanol;
    • "St. John's wort" dalam bentuk tablet;
    • "Doppelgerts Nervotonik" dalam bentuk tingtur;
    • "Hypericin", "HYPERICUM" dalam kapsul.

    Ubat-ubatan herba dijual tanpa resep, menjadikannya salah satu ubat penenang terbaik yang ada.

    Harga dan ulasan

    Makanan tambahan herba senang dibeli di farmasi, yang mempunyai banyak pilihan ubat domestik dan import. Kos pembungkusan adalah 40-300 rubel, bergantung pada pengeluar dan bentuk pelepasan. St John's wort dengan kemurungan mempunyai kesan kumulatif, membantu penggunaan (2-3 bulan) yang berpanjangan.

    Menurut ulasan, perennial adalah alternatif yang baik untuk ubat sintetik untuk kegugupan, keletihan, air mata, peningkatan kegembiraan. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku kemurungan teruk, pemikiran bunuh diri, seseorang tidak dapat mengubati diri sendiri dan melambatkan merujuk kepada pakar.

    Resipi rakyat

    Untuk penyediaan rawatan di rumah, perbungaan dan daun tanaman digunakan. Semasa mengumpul bahan mentah sendiri, pilih kawasan yang mesra alam dari jalan raya dan kemudahan industri. Ramuan kering St John's wort dijual di farmasi. Untuk mendapat manfaat daripada mengambil ubat-ubatan rakyat, perhatikan perkadaran yang betul dan jangan melebihi dos. Hentikan rawatan sekiranya terdapat kesan sampingan yang tidak diingini, dapatkan rawatan perubatan jika perlu.

    Bancuh 3 g bahan mentah kering dengan 200 ml air mendidih. Biarkan duduk selama 10 minit. Tapis. Minum setiap hari selama 2-3 bulan. Kesan antidepresan yang ketara diperhatikan tidak lebih awal daripada 3-4 minggu penggunaan biasa.

    Infusi

    Tuangkan 2 sudu besar herba ke dalam cawan, tuangkan segelas air mendidih. Tutup, biarkan selama 30 minit. Tapis, ambil 15 ml 4-6 kali sehari selepas makan. Tempoh kursus - sehingga 14 minggu.

    Tincture

    Ambil 3 sudu besar bahan mentah hancur kering untuk 500 ml vodka. Letakkan bekas tertutup di tempat yang terlindung dari cahaya. Selepas meneran, minum 30 tetes tiga kali sehari. Narkoba alkohol menaikkan, menyegarkan, membantu menaikkan mood.

    Merebus

    Masukkan 10 g campuran tanaman kering ke dalam mangkuk enamel, tuangkan 300 ml air. Letakkan dalam mandian wap selama 25-30 minit. Sejukkan, tapis. Kembalikan isipadu dengan cecair bersih. Minum 1/3 cawan tiga kali sehari. Kursus kemasukan adalah 3 bulan. Membantu menghilangkan perasaan gelisah, ketegangan, menenangkan sistem saraf.

    Eleutherococcus, valerian, lemon balm, rosemary juga mempunyai kesan sedatif ringan yang serupa. Walau bagaimanapun, semua tanaman ini tidak memberikan hasil yang cepat; diperlukan jangka masa yang lama untuk memperbaiki keadaan..

    Kesan sampingan

    Arahan penggunaan St John's wort memberi amaran mengenai interaksi komponen yang terdapat dalam ramuan dengan antihistamin, analgesik, ubat jantung. Apabila diambil secara serentak, risiko timbulnya kesan sampingan meningkat. Ekstrak ramuan mendorong enzim yang bertanggungjawab untuk metabolisme sejumlah ubat dan mengurangkan kepekatannya dalam plasma darah. Periksa dengan doktor anda tentang keserasian St. John's wort dengan tablet lain..

    Sekiranya terdapat penggunaan berlebihan atau berpanjangan, loya, pengeringan mukosa mulut, gangguan pencernaan, gangguan najis, dan sakit perut diperhatikan. Dalam beberapa kes, hipersensitiviti terhadap cahaya matahari, anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi berkembang. Reaksi alergi ditunjukkan dalam bentuk ruam kulit dan kemerahan, gatal-gatal.

    Semasa rawatan, dilarang mengambil minuman yang mengandungi alkohol. Tidak digalakkan bersama-sama dengan antidepresan yang lain.

    Kontraindikasi

    Sekatan penggunaan adalah:

    • tempoh kehamilan dan penyusuan (dengan susu ibu, bahan aktif menembusi ke dalam badan bayi);
    • sejarah fotodermatitis;
    • kanak-kanak di bawah 12 tahun;
    • disfungsi sistem imun;
    • keadaan depresi klinikal yang bersifat endogen;
    • mengambil pil perancang (St. John's wort mengurangkan tahap estrogen, yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon);
    • intoleransi individu terhadap bahan-bahan yang membentuk ramuan;
    • tahap kolesterol tinggi, hipertensi yang teruk;
    • gangguan pembekuan darah;
    • pemindahan organ dalaman yang lalu;
    • kecenderungan untuk kejang epilepsi.

    Gunakan sediaan hypericum dengan berhati-hati untuk kemurungan pada diabetes mellitus, katarak, kelemahan sistem saraf. Hindari pendedahan cahaya matahari yang berpanjangan semasa terapi. Tidak ada data yang disahkan secara saintifik mengenai kesan negatif St. John's wort pada kelajuan reaksi dan tumpuan perhatian, tetapi doktor tidak mengesyorkan terlibat dalam pekerjaan yang berpotensi berbahaya selama tempoh rawatan. Apabila digunakan dengan betul, St. John's wort adalah antidepresan semula jadi ringan yang tidak ketagihan..

    Tablet Echinacea: petunjuk penggunaan

    Rawatan kanak-kanak dengan ubat echinacea

    Adakah mungkin minum infus valerian semasa mengandung dan menyusu

    Cara menggunakan akar valerian: resipi rakyat