Narsisme

Narsisme adalah sifat watak yang menampakkan dirinya dalam tahap harga diri yang terlalu tinggi, narsisisme dan persepsi diri dan kualiti seseorang dari sudut pandang luar biasa, yang sering kali tidak sesuai dengan keadaan sebenar. Nama ciri psikologi ini berasal dari legenda Yunani tentang Narcissus, yang lebih suka mengagumi bayangannya tentang cinta seorang nimfa, itulah sebabnya dia berubah menjadi bunga dengan nama yang sama.

Dalam amalan psikologi dan psikiatri, perkembangan narsisme yang berlebihan dilihat dari perspektif penyimpangan keperibadian dan penonjolan watak. Pada masa yang sama, banyak saintis mengatakan bahawa setiap keperibadian mempunyai bahagian yang bersifat narsis, satu-satunya persoalan adalah tahap perkembangan sifat ini dan kesannya terhadap kualiti hidup manusia secara keseluruhan. Dari bagaimana narsisisme menampakkan diri, ia dapat dibahagikan kepada merosakkan dan membina, patologi dan normatif.

Sebelum ini, dipercayai bahawa narsisme adalah sifat maskulin semata-mata, tetapi penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa ia sama di kalangan lelaki dan wanita. Penekanan narsis biasanya bukan kualiti bawaan, tetapi memperoleh bentuk patologi hanya dalam keadaan perkembangan tertentu, tetapi mungkin ada prasyarat keturunan pada tahap sistem saraf, misalnya, ADHD dapat menjadi asas untuk jenis gangguan keperibadian ini. Hampir tidak pernah berlaku pada zaman kanak-kanak. Tanda-tanda pertama boleh mula muncul pada masa remaja, dan paling sering pada masa remaja dan dewasa. Ini disebabkan oleh trauma psikologi, perkembangan refleksi, persekitaran sosial dan asuhan.

Tanda-tanda narsisisme

Semua aktiviti peribadi narsisis diatur untuk menjaga tahap harga diri dan imej diri yang diperlukan. Ini rumit oleh fakta bahawa seseorang tidak menumpukan perhatian pada data objektif realiti dan sama sekali tidak menghubungkan ciri dan manifestasi sendiri dengan tindak balas orang lain, sehingga sistem tertutup diperoleh. Peranti dalaman seperti itu dapat didiagnosis bukan hanya oleh perasaan seseorang, tetapi juga dengan tanda-tanda narsisme:

  • Penilaian semula kemampuan, kemahiran dan bakat anda sendiri. Selalunya disertai dengan kekurangan kritikan diri sepenuhnya dan kemampuan untuk mengakui kesilapan atau ketidakupayaan mereka sendiri. Orang seperti itu dengan tulus memberitahu orang lain bahawa mereka tidak akan lagi mencari orang yang lebih baik (pekerja, artis, suami), mereka menuntut untuk menunjukkan toleransi besar terhadap semua ciri mereka.
  • Perubahan mood dan harga diri. Rasa diri mereka sendiri sangat bergantung pada tingkah laku orang lain. Oleh itu, apabila pujian dan pengakuan didengar, harga diri berbatasan dengan megalomania, dan dalam keadaan di mana tidak ada pengiktirafan seperti itu, kemurungan bermula. Keadaan pertengahan sangat jarang berlaku. Biasanya, narsisis adalah sama ada dalam kesedaran diri tentang dirinya sebagai dewa atau bukan..
  • Manipulasi orang lain untuk kepentingan mereka sendiri atau penggunaan langsung orang. Pendapat narsisis selalu dikemukakan sebagai satu-satunya yang betul, dan ketika berusaha membuktikan yang sebaliknya, pilihan dari kemarahan hingga keganasan adalah mungkin. Manipulasi mementingkan bidang material dan moral. Narsisis secara harfiah menghisap semua jus dari orang yang disayangi, dan hubungan dengannya sering dicirikan sebagai zalim, saling bergantung dan mengecewakan..
  • Kekurangan empati dan, sebagai akibatnya, ketidakupayaan untuk bertindak balas dan membina hubungan yang berkualiti. Narcissists jarang mematuhi standard moral dan etika, di antaranya sebilangan besar penjenayah dan personaliti antisosial. Ini disebabkan oleh fakta bahawa mereka tidak memiliki mekanisme dalaman untuk mengatur tingkah laku dan pembatas berdasarkan kepekaan dan kemanusiaan, seperti pada kebanyakan orang. Dalam kehidupan sehari-hari, ini dapat memperlihatkan dirinya sebagai ketidakmampuan untuk mendengar, gangguan berterusan dari lawan bicara, kurangnya perhatian terhadap masalah orang lain.
  • Masalah komunikasi. Seseorang yang mempunyai narsisme memperlakukan sebahagian besar orang dengan rasa rendah diri dan penghinaan, tanpa rasa empati terhadap mereka. Mekanisme pertahanan yang tipikal dalam hubungan dengan orang lain dalam golongan narsisis adalah idealisasi dan penurunan nilai lebih lanjut bagi beberapa orang, yang merupakan unjuran dalaman hubungan dengan diri sendiri. Mekanisme ini tidak menyangkut setiap orang, melainkan "yang terpilih" yang nampaknya menurut narsisis oleh beberapa kriteria lebih baik daripada dirinya. Artinya, dalam persepsi dia ada orang "lebih tinggi" dari dia, yang membangkitkan minatnya sehingga ada alasan untuk menurunkan nilai mereka. Dan ada orang "di bawah" dia, dalam pemahamannya kurang berjaya, kurang berkemampuan, kurang menarik, dan oleh itu tidak patut diberi perhatian. Pada permulaan hubungan, narsisis mengangkat orang yang dia anggap "lebih tinggi" daripada dia ke peringkat orang paling pintar, paling cantik, paling berbakat di bumi. Setelah beberapa lama, skala bergerak ke sisi yang berlawanan, dan idealnya digulingkan.

Ini juga termasuk masalah dengan meminta pertolongan - narsisis tidak akan pernah berpaling kepada yang lain, mengakui kelemahannya, dan ketika dia dibantu, dia mengalami rasa malu yang hampir tidak tertahankan. Kemampuan untuk melihat kritikan kurang, yang menyebabkan bentuk tingkah laku yang keras (berteriak, kasar, kekerasan fizikal). Tahap kepekaan yang tinggi membawa kepada kepekaan yang berlebihan, sebab-sebab yang biasanya dibuat-buat dan dibesar-besarkan.

  • Cemburu yang berlebihan lahir dari harga diri dan rasa tidak aman yang goyah. Ia dapat menyatakan dirinya iri terhadap perkara-perkara tertentu dan kesejahteraan material, status sosial dan keluarga, kemasyhuran atau kebebasan. Narsisis tidak terhad kepada kategori peribadi seperti kreativiti, kemampuan untuk bersukacita, kemampuan untuk menunjukkan kebaikan dan kepekaan.
  • Tingkah laku merosakkan diri. Apa-apa tekanan dan pengalaman narsisis ingin menenggelamkan sama ada dengan pengalaman positif yang lebih kuat atau dengan dos bahan psikoaktif yang besar sebagai cara paling mudah untuk keluar dari kenyataan yang tidak selesa. Tetapi kehancuran hidup seseorang juga dapat menampakkan diri dalam ketidak-hasilan keinginan, tanpa adanya ketekunan dan kerja yang diperlukan. Perubahan dalam pekerjaan dan hobi yang kerap, kemampuan untuk menghabiskan semua wang untuk membeli peralatan, menyala dengan idea untuk meninggalkan segala-galanya dalam seminggu - episod biasa dalam kehidupan narsis.
  • Keutamaan spektrum emosi negatif. Narsisis hanya dapat memberikan ulasan positif tentang dirinya dan tentang "orang terpilih" yang dia anggap lebih baik daripada dirinya sendiri; mengenai yang lain, dia hanya menyatakan kritikan. Orang dengan narsisme sering marah dan cuba menyalahkan orang lain atas kegagalan mereka, kerengsaan bahawa orang tidak berkelakuan seperti yang diinginkan oleh narsisis (hingga mengomel nada suara atau pilihan pakaian), serta keinginan untuk mencapai segalanya melalui intimidasi dan jeritan.
  • "Pemikiran Hitam dan Putih". Dalam persepsi dunia, seseorang dengan narsisme tidak mempunyai kecukupan. Segala-galanya baik atau indah.

Semua ciri-ciri jiwa ini terbentuk sebagai akibat dari banyak trauma psikologi dan mencapai tujuan memelihara jiwa, iaitu. bertindak sebagai mekanisme psikologi pelindung. Kecerdasan dengan kualiti peribadi ini dapat tinggi, hingga genius. Pada masa yang sama, narsisis boleh menjadi sangat menarik dan menawan, tetapi, bagaimanapun, mereka tidak mampu menjalin hubungan empati dengan orang lain..

Ostap Bender, Rhett Butler dan The Great Gatsby boleh disebut sebagai contoh sastera yang menarik. Nasib semua pahlawan ini disertai dengan drama, "hiasan" yang indah, cinta yang tidak dapat dicapai untuk wanita cantik, penipuan dan pengembaraan yang menarik. Dengan pengalaman akut seperti itu, para narsisis berusaha untuk mengisi kekosongan batin mereka..

Punca narsisisme

Perkara utama yang mempengaruhi kemunculan narsisme dapat dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

  • hubungan keluarga (hubungan dengan ibu pada usia dini, interaksi dengan saudara dan saudari);
  • faktor sosial persekitaran terdekat (ciri-ciri asuhan dan interaksi dengan orang dewasa yang signifikan - nenek, datuk dan saudara-mara atau penjaga lain);
  • faktor makro sosial (contohnya, promosi dalam budaya pencapaian, keselamatan material, dll.).

Tempoh paling penting untuk pembentukan keperibadian adalah usia awal (hingga 3 tahun), masing-masing, dan narsisme mula terbentuk dalam tempoh ini. Sekiranya seorang anak tidak mendapat cukup kasih sayang, kemesraan dan sokongan daripada ibu bapanya, tidak merasakan keamanan dunia tanpa syarat, maka pada masa dewasa ini memerlukan pampasan. Mengabaikan atau kurang perhatian dari pihak ibu, membahayakan kelangsungan hidup bayi, dicantumkan dengan jelas di dunia dalaman, dan kemudian orang seperti itu memerlukan perhatian dan sikap yang berterusan terhadap dirinya sebagai raja atau dewa. Ini juga boleh merangkumi kritikan berterusan terhadap kanak-kanak dan bukannya sokongan dan dorongan pada peringkat awal - ini membawa kepada keperluan kekaguman yang tidak terpenuhi..

Model tingkah laku ibu bapa yang berlawanan dengan perlindungan berlebihan dan kepuasan segera terhadap keperluan anak juga membawa kepada perkembangan bahagian narsisistik. Sejak kecil, seseorang terbiasa dengan sikap seperti itu, dan kemudian, berhadapan dengan dunia nyata, dia mengalami kejutan dan memerlukan cara dan kecepatan yang biasa untuk memenuhi keperluannya. Anak-anak yang terlalu terpuji yang selalu dipandu ke arah kemenangan dan pencapaian juga boleh menderita dan berubah menjadi narsisis, mengalami kelegaan moral hanya pada masa kegemilangan..

Penyebab utama narsisme adalah:

  • tahap harga diri yang tidak mencukupi;
  • penjagaan hiper atau hypo-care di pihak ibu bapa dan persekitaran sosial yang terdekat;
  • trauma psikologi;
  • mengabaikan keperibadian anak (memaksakan keinginan dan penglihatan dunia mereka);
  • trauma narsisis (biasa dengan yang ditimbulkan oleh ibu bapa narsisistik).

Bergantung pada struktur keperibadian umum, alasan yang sama dapat menyebabkan perkembangan pelbagai bentuk narsisme. Sebagai peraturan, alasan psiko-emosi, keluarga, pedagogi, sosial "berbohong" berdasarkan keturunan dan ciri-ciri biologi sistem saraf, yang membawa kepada pembentukan gangguan keperibadian narsisis.

Narsisisme yang konstruktif, merosakkan, dan lain-lain

Bergantung pada tahap di mana orang itu menunjukkan bahagian narsisis, bentuk narsisme juga dikelaskan..

Sekiranya seseorang tahu bagaimana mengawal manifestasi narsisistiknya dan bergantung pada analisis fakta, maka narsisisme konstruktif ini adalah satu-satunya bentuk manifestasi sifat yang sihat. Dos keyakinan diri yang sederhana, tuntutan untuk penghargaan tertinggi dan penilaian orang lain membentuk tingkah laku yang menyumbang kepada pencapaian pelbagai tujuan. Narsisme konstruktif membantu meletakkan diri dengan betul dalam temu ramah dan rundingan, mempromosikan projek seseorang dengan mahir, dan membuat kenalan yang diperlukan.

Terdapat banyak bentuk narsisme yang lebih negatif, dan semuanya tergolong dalam arah yang merosakkan. Tingkah laku seperti itu dapat merosakkan keperibadian seseorang (pencerobohan secara automatik), keluarga atau kehidupan sosialnya, membahayakan kesihatannya (hingga bunuh diri), dan juga memberi kesan negatif kepada masyarakat secara keseluruhan. Narsisme yang merosakkan dapat ditunjukkan dalam klasifikasi berikut:

  • Daffodil somatik dan serebrum (menurut psikoanalis Perancis Andre Green). Orang berbeza dengan masalah penyakit mereka sendiri. Sebagai contoh, daffodil somatik terpaku pada kecantikan tubuh mereka sendiri (mereka sentiasa dikagumi, dijaga, difoto, dan lain-lain), sementara daffodil otak mengagumi kemampuan intelektual dan kreatif mereka..
  • Narsisisme sesat (malignan, antisosial). Ini menonjol sebagai jenis gangguan keperibadian yang terpisah, di mana seseorang tidak memiliki konsep moral dan hati nurani, serta kemampuan untuk berempati. Ini adalah penjenayah dan manipulator, zalim dan orang-orang zalim, dengan tahap keagresifan, dendam, dan keinginan untuk membalas dendam. Pengalaman emosional yang menangkap para narsisis seperti, atas dasar kecemburuan, sering menyebabkan berlakunya pembunuhan. Dalam hubungan yang erat, mereka dicirikan oleh kekerasan psikologi, pencahayaan gas, kurangnya rasa hormat terhadap pasangan dan keinginan berterusan untuk memerintah. Teknik kegemaran untuk mencapai tujuan sendiri adalah "mengubah" keadaan dan menafsirkannya dengan cara yang sama sekali tidak biasa - sehingga dapat membentuk gambaran baru yang bermanfaat. Contohnya, di mana penyerang dipersembahkan oleh pihak yang cedera atau yang lain dituduh berbohong sendiri.
  • "Cupid daffodils", yang diketengahkan oleh psikologi Amerika, Theodore Millon, mengutamakan pengalaman romantis, kerana mereka momen menggoda dan menggoda adalah penting. Melalui kasih sayang orang lain, seorang narsisis seperti itu memperoleh nilai dan kelebihannya sendiri..
  • Pampasan - mereka yang secara dalaman merasakan rendah diri mereka sendiri. Tidak terlalu menilai harga diri, tetapi keinginan untuk mengimbangi kekurangannya sendiri membuat seseorang sentiasa mencari kekaguman dan perhatian.

Klasifikasi ini membantu memahami varian manifestasi narsisme dalam kehidupan, tetapi bersyarat. Bentuk gangguan keperibadian dapat mengalir satu sama lain bergantung pada persekitaran sosial, dan juga dapat digabungkan antara satu sama lain.

Secara berasingan, perlu disoroti narsisme patologi, yang diklasifikasikan sebagai gangguan keperibadian dan mungkin memerlukan terapi di hospital psikoneurologi semasa tempoh eksaserbasi. Selalunya tahap perkembangan bahagian narsisistik keperibadian ini disertai oleh kurangnya kritikan, persepsi objektif terhadap realiti, megalomania dan gangguan psikotik..

Psikoterapi untuk narsisis dan orang tersayang

Narsisisme memberi kesan negatif bukan hanya kepada orang itu sendiri, tetapi juga persekitarannya, oleh itu, psikoterapi keluarga atau terapi individu untuk setiap peserta dalam interaksi adalah disyorkan untuk narsisis dan orang yang disayanginya. Mereka yang mempunyai banyak keperibadian narsis dalam lingkaran sosial mereka perlu mempelajari peraturan asas berinteraksi dengan mereka:

  • dengan jelas mempertahankan batas peribadi mereka;
  • manipulasi trek (biasanya membangkitkan perasaan bersalah dan malu);
  • tidak bertanggungjawab terhadap keadaan emosi narsisis dan hasil dari kegiatannya;
  • meninggalkan sebarang konflik pada awalnya.

Dalam keadaan di mana narsisisme mengambil bentuk keganasan sesat atau terang-terangan, pilihan terbaik adalah menamatkan semua hubungan. Penting untuk tidak berada dalam hubungan yang bergantung pada kod dan mengutamakan keselamatan dan kesejahteraan anda sendiri..

Bagi mereka yang mempunyai bahagian narsisis yang sangat maju, terapi ubat tidak berguna, kerana hanya untuk sementara waktu menghilangkan tekanan emosi. Untuk menjadikan keperibadian lebih harmoni, psikoterapi diperlukan dalam arahan berikut:

  • pemulihan harga diri yang mencukupi;
  • mengembangkan kemahiran empati;
  • bekerja dengan manifestasi pencerobohan dan penambahan auto;
  • mewujudkan gambaran sebenar "I" dan sempadan peribadi;
  • kajian psikotraumas kanak-kanak.

Dalam gangguan narsisis, struktur keperibadian cacat, jadi psikoterapi jangka panjang dan mendalam diperlukan. Adalah biasa bagi klien narsistik untuk "lari" dari hubungan terapi kerana mereka tidak tahan dengan komunikasi "normal" yang berpanjangan. Juga, dalam proses berkomunikasi dengan psikoterapis, narsisis menggunakan pertahanan idealisasi dan penurunan nilai khasnya. Pada mulanya dia berada dalam euforia dari komunikasi dengan ahli terapi, dan kemudian menurunkannya, menyedari bahawa dia "hanya orang biasa" (sebagai peraturan, pada masa inilah narsisis cuba berhenti dari menjalani psikoterapi). Oleh itu, tugas utama ahli psikologi, psikoterapis dalam bekerja dengan pelanggan seperti itu adalah menjalin hubungan sedemikian yang akan membolehkan narsisis untuk terus menjalani terapi dan membentuk tahap kepercayaan yang diperlukan. Pakar Ember mempunyai pengalaman luas bekerja dengan pelanggan narsistik.

Pada peringkat akhir, adalah mungkin untuk memperkenalkan latihan seperti bermain situasi sosial. Kepantasan keperibadian keperibadian bergantung pada ciri-ciri individu seseorang, keadaan trauma dan sosial, serta tahap kesedarannya, keinginan untuk berubah.

Sekiranya anda memerlukan bantuan ahli psikologi, hubungi (812) 642-47-02 dan buat janji temu. Kami juga mengadakan rundingan dengan ahli psikologi melalui Skype.

Narsisme

Maklumat am

Gangguan keperibadian narsisistik (ICD-10: F60.8 Gangguan keperibadian spesifik lain, keperibadian narsisis atau narsisis) - merujuk kepada psikopati dalam psikologi klinikal dan psikiatri. Pemikiran hebat yang telah mempelajari dan menggambarkan patologi ini menyatakan bahawa orang dengan narsisisme yakin akan keunikan mereka, memanjakan keinginan mereka, percaya bahawa mereka berhak mendapat kedudukan istimewa dalam masyarakat, kerana keagungan dan keagungan mereka membenarkan dan mesti meletakkan mereka di atas orang lain. Harga diri yang meningkat, keyakinan terhadap bakat luar biasa mereka membenamkan mereka dalam khayalan dan impian untuk mencapai ketinggian yang belum pernah terjadi sebelumnya. Narcissists selalu diserap dalam pemikiran kejayaan masa depan dan memerlukan sikap baik tanpa syarat, persetujuan dan ketaatan yang rendah hati, serta kekaguman orang lain. Mereka terus mencari pengesahan keunikan dan kepentingannya, mereka tidak tahu bagaimana bersimpati atau berempati dengan orang lain.

Narsisisme di Wikipedia didefinisikan sebagai sifat watak dan, pada kenyataannya, orang-orang seperti itu hanya dibezakan oleh narsisme yang berlebihan dan harga diri yang terlalu tinggi, sementara pesakit dengan gangguan mental jenis narsisistik cenderung kepada idea hubungan: bahawa mereka tidak diwajibkan untuk mematuhi peraturan apa pun, yang semua orang iri terhadap mereka. Untuk keperibadian narsis, sangat penting untuk sentiasa berusaha mengawal dan menjaga reputasi peribadi, sementara segala yang lain di dunia dinilaikan untuk mereka, ideal - hanya yang hanya berkaitan dengan ego mereka.

Perkembangan patologi narsisis biasanya dipromosikan oleh kekecewaan global awal dalam hubungan, sebagai cara pampasan, dan bukan oleh rasa normal keunikan dan keunggulan seseorang yang dipupuk sejak kecil. Pengalaman subjektif negatif seperti itu didahului oleh perasaan malu dan takut merasa dipermalukan lagi, kerana orang itu tidak hanya bersalah kerana beberapa tindakan, tetapi malu dan merasa "buruk" merasakan sikap negatif orang lain.

Rata-rata kelaziman dalam populasi tidak melebihi 1.1%, ini adalah dua kali lebih biasa pada lelaki. Gangguan keperibadian narsisistik berlaku pada sekitar 6% pesakit psikiatri dengan penyalahgunaan alkohol..

Individu terkenal dengan jenis keperibadian narsistik

Orang-orang narsis terkenal tidak mempunyai akal dan bakat biasa yang menolong mereka menjadi terkenal dan berjaya. Satu-satunya masalah adalah hubungan interpersonal yang tidak tertahankan, seluruh persekitaran mereka menderita penglibatan diri dan mementingkan diri sendiri, sikap sombong dan dingin, keinginan mereka untuk menguasai, ketidakmampuan mereka untuk mengasihi dan menghargai saudara-mara sederhana yang lain.

Contoh yang paling mencolok adalah tokoh seperti Steve Jobs, Napoleon, Roosevelt, Per Gyllenhammer (pengarah Volvo) dan banyak lagi. Dalam kes ini, keperibadian narsistik muncul dalam bentuk obsesi dan pedantri, serta keberkesanannya yang luar biasa..

Patogenesis

Konsep narsisisme diambil dari mitologi Yunani. Legenda tentang seorang pemuda bernama Narcissus - simbol kebanggaan dan narsisme, menceritakan bagaimana dia melihat bayangannya dan jatuh cinta padanya sehingga dia merasakan siksaan cinta, tidak dapat makan atau minum, dan mati dalam penderitaan, tetapi di tempat kejadian kematiannya bunga Narcissus yang indah tumbuh.

Tumbuhan keluarga amaryllis Narcissus lat. Narcissu

Secara umum, orang-orang yang cenderung narsisisme dicirikan oleh rasa bangga dan mementingkan diri sendiri, kecenderungan menuju kesempurnaan, fokus pada identiti diri dan kehebatan. Tugas utama mereka adalah untuk memperoleh atribut status, mengatur dan menjaga kepentingan diri, harga diri dan kekaguman melalui penerimaan pengesahan dari orang lain. Orang-orang seperti itu tidak hanya sensitif terhadap komen atau pujian, mereka juga sibuk dengan bagaimana orang lain memperlakukan mereka, mengalami kegelisahan dan pengalaman dalaman yang mendalam yang disebabkan oleh perasaan penipuan dan kekurangan cinta yang tidak berasas. Walaupun terdapat kesan pertama yang baik, tidak mungkin mengekalkan hubungan kuat jangka panjang.

Harga diri biasanya berada di tempat kawalan narsisis, dan pengalaman bahawa ini di luar kawalannya menyebabkan peningkatan tahap kegelisahan dan menimbulkan peningkatan gejala. Bagi pesakit seperti itu, sangat penting untuk mengelilingi diri mereka dengan orang yang tahu bagaimana menyokongnya, memelihara kepentingannya, sementara aspek hubungan lain, dan khususnya kemampuan untuk mengasihi, nampaknya tidak penting, tidak penting dan tidak perlu. Walaupun sangat memerlukan penonton yang bersemangat dan persekitaran yang memuja, para narsisis hanya memiliki perasaan cinta yang dangkal padanya. Kecemburuan juga tidak asing bagi mereka, ia hanya dapat timbul setelah hubungannya terputus, ketika pesakit, kehilangan pasangannya, kehilangan cermin yang berfungsi sebagai bayangannya.

Susut nilai hampir semua perkara di dunia adalah ciri keperibadian narsis, hanya yang dikaitkan secara eksklusif dengan "I" miliknya sesuai dengan idealisasi, dan konsep "ideal I" tidak dikembangkan sepenuhnya dan idea "super-I" tidak ada sepenuhnya. Mereka memiliki sikap negatif, lalai terhadap objek yang tidak sempurna, dan perasaan bersemangat terhadap semua yang penting mengenai keperibadian narsisis. Kecenderungan untuk perubahan persepsi diametrik adalah ciri, segala sesuatu yang kelihatan ideal dapat pada satu masa menjadi tidak penting.

Pengelasan

Bergantung pada manifestasi utama gambaran klinikal, jenis keperibadian narsistik dibezakan sebagai:

  • paranoid - sebarang percanggahan terhadap rancangan narsisis yang megah, tidak setuju dengan keunggulan mereka boleh menimbulkan kecurigaan, kemarahan yang kuat dan reaksi agresif;
  • hypochondriacal - pada tahap yang lebih besar memperlihatkan dirinya dalam bentuk semangat diri dan fokus untuk melindungi kesihatan seseorang, yang akhirnya memberikan perhatian, kegembiraan atau rasa empati kepada orang lain;
  • fobia - perkembangan fobia sosial adalah tindak balas terhadap hipersensitiviti terhadap pendapat orang lain dan potensi maklum balas negatif, perkembangan ketakutan menjadikan mereka lebih asosial dan menyebabkan antropofobia.

Narsisme yang sesat

Cukup baru-baru ini, pada tahun 1987, Paul-Claude Racamier memperkenalkan konsep penyimpangan narsis, yang menyampaikan kaedah pertahanan psikologi seseorang yang secara khusus - "terbalik", ketika seseorang berubah dari ideal menjadi tiran. Orang seperti ini cenderung untuk melakukan parasit terhadap pasangan mereka, menunjukkan maruah mereka dengan mengorbankan orang lain..

Narsisis yang sesat biasanya memberikan kesan yang menyenangkan, dia gagah dan sopan, tetapi sebenarnya tidak. Sebenarnya, orang-orang seperti itu adalah pemangsa moral, mereka suka memanipulasi dan menundukkan individu, dan semakin kuat perwatakannya dan lebih layak untuk seseorang, semakin berminat orang yang sesat.

Sebab-sebabnya

Terdapat sejumlah sebab dan faktor yang menyumbang kepada perkembangan gangguan watak narsisistik. Selalunya, ada 2 sebab utama yang boleh menyebabkan gangguan harga diri yang sihat:

  • ibu narsisis menjadi faktor penularan gangguan narsisis kepada generasi akan datang, kerana dia tidak dapat memenuhi semua aspek keperluan emosi anak-anak;
  • bersikap dingin, menolak dan mengkritik, atau sebaliknya - ibu bapa yang terlalu prihatin, memuji dan menghargai anak-anak mereka.

Trauma narsisistik

Ketidakpuasan, penolakan oleh orang lain, kegagalan dan ketakutan terhadap dunia luar adalah trauma psikologi. Tekanan seperti itu dapat dinyatakan dalam keinginan untuk membangkitkan rasa kagum pada orang lain di masa depan, sebagai cara pampasan. Selalunya, orang dengan kecenderungan seperti itu mungkin mengalami kelewatan perkembangan dan tidak dapat menerima kritikan dengan secukupnya..

Terdapat konsep trauma narsisis yang disebabkan oleh interaksi yang terlalu kerap dengan keperibadian narsistik. Pengalaman traumatik ini biasanya dianggap sebagai penyalahgunaan narsistik dan disamakan dengan peningkatan rasa malu yang kuat yang dapat disekat dari orang lain. Contohnya, sikap dingin dan menolak orang yang disayangi, seorang ibu yang narsis menyumbang kepada pembentukan imej diri yang megah sepenuhnya, tidak memerlukan keluarga yang baik atau hubungan lain. Salah seorang psikoanalis - Kohut menganggap narsisme adalah akibat kekecewaan traumatik dan tindakan reaksi emosi ibu bapa yang tidak cukup afirmatif terhadap anak itu, atau, sebaliknya, dengan membiarkannya menilai had sebenar mereka.

Individu yang mengalami trauma secara narsisistik sukar untuk memisahkan batas antara ego dan pendapat umum mereka sendiri. Sumbangan kekuatan untuk mempertahankan kewibawaan dan status melebihi orang penting menjadikan mereka lemah lembut memenuhi keinginan orang lain, kerana mereka takut menghadapi kemungkinan pengabaian, kemarahan atau kecaman mereka. Di samping itu, khas bagi orang-orang seperti itu untuk mempertahankan tahap refleksi yang cukup tinggi untuk mewujudkan rasa iri, malu dan rasa bersalah mereka sendiri..

Trauma narsisistik biasanya menimbulkan reaksi defensif, yang ditunjukkan dalam bentuk kepercayaan diri terhadap kesempurnaan, eksklusif dan pengembangan narsisme.

Gejala

Kerana kenyataan bahawa narsisme adalah penyakit mental yang tergolong dalam jenis dramatik dan histeris, gejala kompleksnya adalah pelbagai. Gejala saling berkaitan dan muncul dalam pelbagai bentuk:

  • promiscuity - pada lelaki ia paling sering mempunyai etiologi narsisistik, sementara pada wanita ia menampakkan diri dalam apa-apa jenis psikopati;
  • tidak sensitif dan tidak memperhatikan orang lain;
  • ketepatan yang luar biasa pada penampilan anda - kilauan berlebihan, kelekaan, penjagaan rambut anda secara berterusan;
  • ketagihan melancap atau "autoerotik" seseorang, ketidakupayaan untuk membantah cinta;
  • berhasrat untuk menyebut dan bercakap di mana sahaja mengenai penghargaan, kemahiran, pencapaian, hubungan dan kesejahteraan material anda;
  • persepsi berorientasikan diri terhadap realiti yang disebabkan oleh keadaan kesedaran narsistik;
  • keupayaan belajar yang lemah;
  • penyelewengan sosial;
  • kemurungan dan kecenderungan penyalahgunaan bahan psikoaktif boleh disebabkan oleh ketidakcocokan antara harapan dan kenyataan, yang diprovokasi oleh rancangan mulia yang tidak dipenuhi dan tidak menyedari kelebihan orang lain;
  • timbulnya kemarahan atau rasa malu ketika menerima penolakan dan kritikan;
  • gangguan simptomatik lain - hipokondria dan fobia, paling sering - sosial, kerana para narsisis mencari perhatian, tetapi kegagalan yang kerap di masa depan membuat mereka takut kepada masyarakat "tidak sempurna" dan dunia di sekitarnya.

Berkaitan dengan komorbiditi patologi pada narsisis, kemurungan, jenis psikopati lain (gangguan histeris, sempadan, gangguan personaliti paranoid atau paranoid), serta gangguan bipolar, anoreksia nervosa, penyalahgunaan dan ketergantungan pada bahan psikoaktif, selalunya kokain, dapat berkembang secara selari..

Media sosial dan narsisisme

Dunia moden semakin diliputi oleh pengaruh rangkaian sosial. Orang tidak lagi mahu menjalani kehidupan nyata, tetapi membuat gambar yang ideal dalam profil mereka dan bahkan mula mempercayainya. Ini adalah tempat terbaik untuk ahli narsisis patologi, kerana di sana anda boleh mendapatkan komen dan suka positif tanpa berinteraksi dengan orang dan tidak ada yang akan melihat betapa cacat, tanpa emosi dan dangkal orang ini..

Jaring neraka tentang bagaimana untuk bertahan dalam dunia narsisisme adalah persoalan yang membimbangkan setiap orang. Di dunia di mana kejujuran, kebaikan dan kebijaksanaan menjadi tidak penting, semakin banyak orang tertarik dengan realiti maya dan kebenaran diterima. Hari ini semakin banyak orang bercakap tentang bahaya rangkaian sosial, kerana ia memberi kesan negatif terhadap jiwa manusia, menggantikan aspek penting dalam kehidupan dengan buatan, bergaya.

Analisis dan diagnostik

Untuk menentukan gangguan keperibadian narsistik menurut WHO dan klasifikasi antarabangsa, perlu melakukan wawancara dan menggunakan kriteria diagnostik umum, lebih tepatnya, korespondensi mereka terhadap psikopati secara umum dan perbezaan sifat tertentu. Garis Panduan Antarabangsa mengenai Gangguan Mental (DSM edisi ke-4 dan ke-5) telah mengenal pasti aspek narsisme berikut:

  • gangguan keperibadian fungsional - menilai harga diri yang tidak mencukupi, yang dinyatakan dalam pendapat yang berlebihan mengenai bakat dan pencapaian seseorang dan merupakan pelanggaran peraturan harga diri dan penentuan nasib sendiri;
  • khayalan yang meluas tentang kejayaan, kekuatan, kekayaan, kemegahan, keindahan, atau cinta yang luar biasa;
  • keyakinan terhadap kehebatan, eksklusiviti mereka sendiri, yang dinyatakan dalam komunikasi dan interaksi dengan orang yang "luar biasa" yang sama - berbakat, berpangkat tinggi atau popular;
  • mementingkan diri sendiri dan keinginan untuk sentiasa menjadi perhatian;
  • keperluan untuk pujian, sanjungan dan kekaguman yang berterusan, tujuan hubungan erat adalah keuntungan peribadi;
  • keyakinan terhadap hak untuk perlakuan dan kedudukan khas, misalnya, semua keperluan mesti dipenuhi secara automatik dan segera;
  • penerimaan orang untuk mencapai matlamat peribadi;
  • ketidakupayaan untuk berempati, berempati dan belas kasihan (keupayaan terganggu untuk empati);
  • idea-idea paranoid dan kepercayaan terhadap sikap cemburu yang negatif, dan, dalam kebanyakan kes, perasaan iri terhadap orang lain yang tidak dibenarkan;
  • menunjukkan tingkah laku atau sikap sombong, sombong.

Mematuhi 5 perkara di atas, serta pengebom yang merangkumi semua (dalam pertuturan atau tingkah laku), keperluan untuk sikap bersemangat, kurangnya rasa empati, membolehkan anda mendiagnosis gangguan keperibadian narsistik dan menetapkan rawatan. Inventori Beck Depression dan profil MMPI dapat membantu menilai tahap keparahan keadaan pesakit..

Ujian narsisisme

Web global mengandungi banyak ujian psikologi, termasuk untuk narsisisme. Mereka dipanggil Inventori Keperibadian Narcissistic atau soal selidik keperibadian narsis. Ujian NPI-40 juga telah dikembangkan, di mana 40 pasang pernyataan dibentangkan, memilih pilihan yang paling sesuai, anda dapat mengetahui tahap keparahan sifat narsisme dalam keperibadian anda.

Cukup mudah untuk mengambil ujian narsisisme dalam talian, anda tidak akan memerlukan lebih dari 10-20 minit, tetapi hasilnya kemungkinan besar akan menunjukkan adanya manifestasi harga diri dan narsisisme yang tinggi dalam watak anda, hanya pakar yang berkelayakan yang dapat mengenal pasti kes klinikal berkat banyak alat diagnostik, temu ramah dan pemerhatian moden.

Narsisme - tanda-tanda gangguan, sebab, bantuan psikoterapi

Apa itu Narsisme

Menurut salah satu legenda Yunani Kuno, peri hutan yang indah jatuh cinta dengan seorang pemuda. Namun, lelaki itu bukan sahaja tidak membalas gadis itu, tetapi juga berjaya menyinggung perasaannya dengan segala cara yang mungkin. Kerana perbuatan itu, pemuda itu dihukum oleh para Dewa, yang mempersiapkan ujian yang sukar untuknya..

Suatu hari seorang pemuda membungkuk ke kolam untuk minum air. Tetapi pada masa ini dia sangat mengagumi dirinya sendiri dalam pantulan takungan sehingga dia tidak dapat merobek dirinya dari permukaan air dan segera mati. Bunga daffodil tumbuh di tempat ini, yang menjadi simbol narsisme yang berlebihan..

Siapa Lelaki Narsisis

Sama sekali tidak sukar untuk mengenal pasti seorang narsis di antara keperibadian lain. Dia selalu berusaha untuk berada di pusat acara dan menarik perhatian orang lain, memerlukan penghormatan khusus untuk dirinya sendiri. Di kalangan narsisis, terdapat banyak gosip dan selalu mengkritik orang lain..

Dengan mengenal pasti kekurangan orang lain, seseorang mengangkat dirinya sendiri, berusaha mendapatkan pujian dan rasa hormat. Walaupun terdapat harga diri yang tinggi, orang seperti itu selalu meminta pengesahan mengenai nilai keperibadiannya daripada orang lain..

Tidak ada keharmonian rohani di dalam narsisis, dia sering merasa dipandang rendah dan disalahpahami. Seseorang selalu dipaksa untuk peduli dengan kesan apa yang dibuatnya, sama ada dia cukup baik.

Jenis keperibadian yang dimaksudkan menganggap dirinya sangat berbakat dengan beberapa sifat - yang paling cantik, paling pintar, paling berbakat. Tetapi, secara paradoks, ini tidak ada kaitan dengan keyakinan diri yang sebenarnya. Seseorang yang mempunyai harga diri yang tinggi tidak berusaha untuk membuktikan nilai dirinya, tetapi menganggapnya sebagai aksioma.

Sukar untuk berkomunikasi dengan daffodil dalam proses kerja dan di rumah, mereka mempunyai sedikit kawan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa seseorang tidak bertolak ansur dengan kritikan dalam ucapannya. Pendapatnya tidak dapat disangkal dan tidak berubah. Memberitahu seorang narsisis bahawa dia adalah orang biasa akan menimbulkan ribut emosi negatif dan membuat orang itu benar-benar menderita..

Narsisme dalam psikologi

Narsisme dalam psikologi dianggap sebagai gangguan keperibadian patologi. Seseorang yang menderita narsisme mempunyai keaslian yang rosak, iaitu tidak ada "I", tetapi ada "I" yang terbentuk di bawah pengaruh keadaan luaran, yang dikenakan dari luar.

Narsisis merasakan kekosongan dan kesunyian dalam dirinya. Keperibadian ini bertentangan. Di satu pihak, dia penuh dengan kesombongan tinggi yang tidak dapat dibenarkan, rasa unggul daripada orang lain. Sebaliknya, narsisis sangat iri hati, selalu melihat kejayaan dan kekurangan orang lain dan membandingkannya dengan dirinya sendiri..

Orang seperti itu tidak akan pernah mengakui adanya perasaan iri hati, sebaliknya, dia akan menjerit bahawa dialah orang yang dicemburui oleh semua orang kerana sifat keperibadiannya yang unik..

Ciri narsisisme adalah satu lagi paradoks: seseorang menyedari dirinya sebagai sesuatu yang hebat dan hebat, atau sebagai tidak penting. Narsisis tidak memahami bahawa orang, untuk semua keunikan mereka, serupa antara satu sama lain dalam ciri asas. Keperibadian seseorang ditinggikan ke tahap pemujaan. Hanya ada dua hipotesis untuk persepsi diri: "Saya sama ada Tuhan atau cacing".

Keinginan untuk menjadi "yang paling banyak" menimbulkan kemunculan rasa malu seseorang yang akut, dalam situasi di mana dia percaya bahawa dia tidak kelihatan cukup baik dari luar. Narcissists sentiasa bimbang tentang imej mereka, jadi ada banyak perfeksionis di antara mereka, iaitu orang yang berusaha untuk melihat dan melakukan semuanya dengan sempurna.

Perkembangan narsisme: sebab utama

Pembentukan sifat keperibadian diletakkan pada zaman kanak-kanak dan narsisme tidak terkecuali. Terdapat dua garis tingkah laku keibubapaan yang kemudian dapat menyebabkan gangguan narsisistik pada anak: kurangnya perhatian, cinta, dan otoriterisme. Kurangnya kasih sayang tanpa syarat di pihak ibu bapa, terutama ibu, memaksa anak untuk mencari pilihan untuk mendapatkan pampasan. Seseorang kecil mula secara tidak sedar menaikkan dirinya sendiri, menganggap dirinya sebagai pusat alam semesta, inilah bagaimana narsisme terbentuk.

Tanda-tanda pertama penolakan terhadap kritikan muncul, kerana bayi itu tidak disukai dan sangat rentan. Dia secara tidak sedar berusaha untuk bersembunyi dari serangan terhadapnya, tidak mahu mendengar perkara yang tidak menyenangkan.

Sekiranya ibu bapa pada masa yang sama autoritarian dan berusaha membesarkan anak sesuai dengan cita-cita mereka, maka mereka tidak berminat dengan kualiti peribadi bayi dan keperluannya. Sehubungan itu, anak itu hanya mendapat pujian dan "cinta" hanya ketika dia melakukan tindakan yang disetujui oleh ibu bapa. Ini menguatkan keinginan untuk mendapat pengiktirafan kerana memenuhi harapan orang lain..

Lebih jauh lagi. Seorang lelaki kecil dengan tanda-tanda narsisisme pergi ke sekolah. Apa yang akan dia cuba lakukan di sana? Cuba memenuhi harapan guru agar mendapat pujian dan berjaya di persekitaran sekolah. Anak menunjukkan kesesuaian, cuba mengintegrasikan ke dalam sistem.

Daffodil kecil tidak akan lari dari sekolah, dia rajin, dia belajar dengan baik. Dan ini memberikan bonus tersendiri - dia dijadikan contoh kepada pelajar lain, yang dicalonkan untuk menyertai organisasi awam sekolah. Status kanak-kanak dalam masyarakat sekolah semakin meningkat.

Kesombongan diri meningkat pada masa yang sama dengan kewibawaan diperkuat. Corak tingkah laku yang terbentuk secara automatik memasuki masa dewasa, meningkat dari tahun ke tahun.

Apakah ciri-ciri seorang narsisis?

Narsisme adalah keadaan keperibadian yang dapat dikenali dengan mudah oleh ciri khasnya..

Sifat utama seorang narsisis adalah narsisme dan kesombongan, kesombongan dan egoisme yang meningkat, yang ditekankan oleh elitisme. Berkomunikasi dengan orang seperti itu tidak selesa, hidup sukar, berkawan tidak mungkin.

Terdapat juga tanda-tanda positif seorang narsisis. Orang seperti itu sering mencapai kejayaan yang signifikan dalam kehidupan sosial, mereka tahu bagaimana menetapkan matlamat dan melaksanakannya. Mereka dapat mendekati tugas yang diberikan secara kreatif dan mencapai hasil positif dalam penyelesaiannya. Di antara personaliti terkenal dan media, peratusan narsisis sangat tinggi.

Narsisme pada lelaki menampakkan diri dalam membina karier dan kekayaan material. Namun, hasil yang dicapai tidak memberikan perasaan gembira dan damai, narsisis merasa kosong. Menjelang ulang tahunnya yang ke-40, seseorang menyedari bahawa dia belum mencapai kesempurnaan yang diperlukan, dia menyedari bahawa dia memerlukan cinta dan kehangatan, yang tidak diterimanya.

Wanita narsisis terlalu prihatin dengan penampilan mereka, mereka takut untuk meninggalkan rumah dengan tidak berpakaian lengkap, mereka membuat banyak prosedur kosmetik. Ibu-ibu yang narsis ternyata autoritarian, memerlukan anak memenuhi cita-cita dan harapan mereka sendiri..

Sekiranya dua orang narsisis kawin atau berkahwin, hubungan itu tidak akan menjadi damai. Setiap rakan kongsi akan menarik selimut ke atas diri mereka sendiri, dan omelan dan kritikan akan menjadi teman hidup yang berterusan..

Berikut adalah ciri-ciri keperibadian narsis yang boleh dikenali.

Jadi, seorang narsisis adalah orang yang:

  • Tidak berminat dengan perasaan orang lain.
  • Menolak kemarahan atau kemarahannya sendiri.
  • Selalunya menunjukkan kepada orang lain bahawa mereka terlalu emosional.
  • Menilai pencapaian dan data luaran orang lain.
  • Percaya semua orang iri padanya.
  • Dirinya adalah orang yang iri hati.
  • Terlalu bimbangkan bagaimana orang lain melihatnya.
  • Suka tingkah laku demonstratif.
  • Ingin memberi semangat dan rasa kagum antara lain.
  • Sangat bercita-cita tinggi dan berdaya saing.
  • Berkomunikasi dengan orang yang menghina, secara terang-terangan.
  • Dia menganggap apa-apa komen di alamatnya sebagai penghinaan yang jahat.
  • Suka bergurau, merendahkan, merendahkan harga diri orang lain.
  • Membandingkan dirinya dengan orang lain.
  • Yakin dengan bakat dan keunikannya sendiri.
  • Menganggap majoriti orang "massa kelabu".
  • Tidak dapat "membaca" emosi dan mood orang lain.
  • Sekiranya dia jatuh cinta, ia cepat menjadi sejuk, kerana objek keinginan selalu ideal, tetapi langsung merosot.
  • Memanipulasi orang, memaksa mereka bertindak mengikut keinginan mereka sendiri.
  • Tidak tahu bagaimana melakukan dialog, mengganggu, memaksakan pandangannya.
  • Tidak memberi peluang untuk pendapat dan tindakan peribadi, memerlukan dedikasi tanpa had.
  • Kelihatan tidak dapat ditembusi dan yakin.

Mungkin gejala utama narsisisme adalah harga diri seseorang yang terapung. Seseorang, bergantung kepada keadaan, menganggap dirinya genius atau benar-benar kalah.

Bantuan psikoterapi kepada ahli narsisis

Tidak ada teknik yang unik untuk mengalahkan narsisme hari ini. Lebih-lebih lagi, pada tahap pertama, seseorang mesti dapat meyakinkan bahawa dia adalah seorang narsisis, yang bermaksud bahawa keperibadiannya tidak sihat. Ini paling baik dilakukan dengan menggunakan contoh orang lain atau dengan menawarkan untuk mengikuti ujian..

Masalah dengan narsisme adalah kekurangan "I" seseorang itu sendiri. Keperibadian dari awal kanak-kanak dibentuk di bawah pengaruh idea dan nilai orang lain, oleh itu, tidak lagi tahu apa sebenarnya. Terdapat perubahan keperibadian dan sangat sukar untuk sampai ke dasar jiwa anda sendiri.

Menjelang dewasa, seseorang menyedari bahawa ada sesuatu yang salah dengannya. Sepanjang hidupnya dia berjuang, berusaha, berlari, berjalan di atas kepala, tetapi tidak ada kepuasan dengan kehidupan. Di samping itu, pada usia 40-50, narsisis biasanya ditinggalkan sendirian tanpa keluarga dan rakan..

Anda secara bebas boleh mencuba latihan meditasi atau yoga, iaitu teknik yang dapat menarik keinginan dan pengalaman peribadi dari bawah sedar. Namun, tanpa guru kerohanian, pencapaian hasil tidak selalu mungkin..

Pada masa itulah narsisis berubah menjadi psikoterapis. Doktor adalah orang luar, yang bermaksud dia boleh berkomunikasi dengan narsisis dengan cara yang terpisah dan tidak menghakimi. Pakar melihat keperibadian tanpa mengira perbuatan baik atau buruknya. Pengalaman ini baru bagi narsisis, kerana sejak kecil dia dihargai dan disukai hanya untuk tindakan "yang diperlukan".

Narsisis menjalin hubungan manusia sederhana dengan psikoterapis, yang tidak pernah dia miliki. Dia belajar untuk menjadi dirinya sendiri, tidak takut untuk kelihatan lucu, tidak masuk akal atau biasa. Menjadi biasa adalah perkara terburuk bagi seorang narsisis.

Pakar akan mengajar narsisis perkara utama - untuk mencintai dirinya sendiri. Lagipun, narsisisme datang tepat dari kurangnya cinta sejati, penerimaan diri sendiri dengan keburukan dan kesalahan. Seseorang perlu diajar untuk hidup bahagia tanpa mengira bagaimana orang lain melihatnya, untuk mengenali keinginan dan keperluannya yang sebenar.

Kaedah yang paling biasa untuk mengatasi gangguan keperibadian adalah terapi Gestalt, di mana semua trauma dan ketakutan pada masa kanak-kanak dibawa ke permukaan dan kemudian ditutup..

Kaedah terapi kognitif juga berlaku untuk bekerja dengan ahli narsisis. Ahli terapi mengajak orang itu menuliskan kekuatan dan kelemahan mereka, dan kemudian menganalisisnya dengan kuat. Tugas utama adalah untuk meyakinkan narsisis bahawa dia seperti orang lain..

Adalah perlu untuk menjelaskan bahawa anda tidak boleh terlalu tegas dengan diri sendiri dan berusaha untuk mencapai idealisasi anda sendiri. Sebaliknya, doktor meyakinkan narsisis tentang bahaya menilai orang di sekelilingnya, yang tidak lebih buruk daripada dirinya. Sekiranya anda dapat menyelamatkan seseorang dari kebiasaan idealisasi dan penurunan nilai, maka proses penyembuhan akan berjalan dengan lebih berkesan..

Pencegahan penyakit yang mungkin berlaku pada masa kanak-kanak

Untuk mengelakkan manifestasi narsisme pada orang dewasa, pencegahannya harus ditangani sejak awal kanak-kanak, iaitu dari usia 3 tahun. Pada usia 3 tahun, anak mula menyedari dirinya sebagai orang yang bebas, dan bukan sebagai sebahagian daripada ibu atau ayah. Pada usia inilah ciri-ciri utama keperibadian seseorang diletakkan.

Apa yang boleh dilakukan oleh ibu bapa untuk anak mereka sehingga dia membesar sebagai orang yang sihat:

  • Adalah perlu untuk menghormati minat dan keutamaan bayi, untuk melihatnya sebagai orang yang bebas. Sudah di awal usia, kecenderungan keperibadian dan ciri-cirinya terserlah.
  • Pertimbangan harus diberikan kepada pendapat anak, yang dia luahkan ketika membincangkan masalah keluarga atau peribadi. Orang kecil seharusnya dapat berfikir dan beralasan, dan tidak menganggap kata-kata ibu dan ayah sebagai kebenaran yang tidak dapat diubah.
  • Anda selalu perlu menjawab soalan-soalan yang timbul pada anak, tidak kira betapa sukarnya. Oleh itu ibu bapa menunjukkan minat terhadap keperibadian bayi dan membantu menyesuaikan pengetahuannya ke arah yang betul..
  • Dengan contoh peribadi, ibu bapa menunjukkan kepada anak apa yang baik, dan sebaliknya. Dalam hubungan, anda harus mematuhi kerangka apa yang dibenarkan oleh ibu bapa sendiri dan dengan jelas membataskannya untuk anak.
  • Untuk kebaikan dan kejayaan, bayi harus dipuji dan diberi semangat. Pada saat yang sama, dalam hal tindakan yang salah, cinta kepadanya tidak dapat dibatasi. Mengikuti manifestasi cinta hanya setelah tindakan positif anak, dari sudut pandangan orang tua, adalah keadaan trauma bagi jiwa. Cinta ibu bapa hanya boleh tanpa syarat.
  • Sejak kecil, seseorang harus mengembangkan kemahiran komunikasi bayi dengan anak-anak lain, mengajar sikap toleran terhadap orang lain, penerimaan semua orang dengan kekurangan dan kelemahan.
  • Anda tidak boleh membandingkan anak dengan anak-anak lain, memuji atau, sebaliknya, menjadi contoh, orang lain.

Sekiranya anda mengikuti peraturan ini, maka anak itu tidak akan mempunyai alasan untuk pembentukan narsisme. Harga diri orang seperti itu akan mencukupi, dan mesej bahawa seseorang dapat disayangi tanpa mengira minat dan kecenderungan apa yang dia miliki, seperti apa penampilannya dan impiannya akan berakar pada kesadarannya.

9 tanda anda mempunyai narsisis

Psikoterapi mungkin diperlukan bagi mereka yang berurusan dengan narsisis.

Narcissist secara tradisional disebut sebagai orang narsis, terpaku pada diri mereka sendiri. Namun, tidak setiap narsisis menderita narsisisme..

Gangguan narsisistik mempunyai ICD-10. Keperibadian keperibadian spesifik (F60) mempunyai gejala yang jelas.

Bagaimana mengenali seseorang dengan gangguan keperibadian narsis

Kriteria DSM - IV dan DSM - 5 untuk Gangguan Keperibadian, DSM - IV dan DSM - 5 Kriteria untuk Gangguan Keperibadian, senaraikan sembilan ciri seorang narsis sejati dalam buku panduan mana-mana psikoterapis, edisi terkini Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Pada masa yang sama, untuk diagnosis, cukup jika seseorang hanya menemui lima Gangguan Keperibadian Narcissistic.

1. Menjaga hubungan dengan orang "istimewa"

Narsisis selalu mempunyai kenalan yang berwibawa dan berpengaruh dari kalangan, akses yang sukar bagi "manusia biasa": ahli perniagaan dari ratus pertama senarai Forbes, seniman cemerlang, pemilik pelbagai jenis, rakan karib dan pencinta bintang terkenal di dunia. Oleh itu, sekurang-kurangnya narsisis sendiri suka bercakap mengenai hubungan seperti itu..

Orang yang mengalami gangguan narsisistik menggunakan status kenalan sebagai cara untuk meningkatkan harga diri dan autoriti di mata orang lain.

Ngomong-ngomong, inilah salah satu sebab mengapa narsisis kelihatan begitu menarik, mengapa mereka mudah jatuh cinta dan sukar berpisah. Apabila seseorang "mempunyai hubungan seperti itu!", "Sangat canggih!" tiba-tiba menarik perhatian anda, sangat menggelitik kebanggaan. Anda seolah-olah berada di landasan sosial yang sama dengan kenalan narsisis dan anda juga mula merasa "istimewa." Dan ini adalah sejenis ubat psikologi yang sukar ditolak..

2. Selalunya bercakap mengenai kemenangan dan pencapaiannya sendiri

Sama ada masa kontroversi di tempat kerja, konflik di kedai atau pengangkutan awam, perlumbaan rawak dari lampu isyarat, narsisis menang dari sebarang keadaan. Lebih tepatnya, ini adalah bagaimana dia memberitahu orang lain.

Penting bagi narsisis untuk menunjukkan bahawa dia lebih baik dan lebih pintar daripada orang lain. Ini membantunya merasa lebih yakin Adakah Saya Berkencan Dengan Narcissist?.

Jacklyn Krol, psikoterapis, untuk Healthline

Ini adalah ciri bahawa cerita tentang kemenangan selalu berbentuk monolog. Narcissus memerlukan pendengar yang mengagumi. Sebaik sahaja salah satu dari mereka mulai menarik selimut ke atas diri mereka dan bercakap tentang pencapaian mereka sendiri, orang yang mempunyai narsisme menjadi bosan, dan dia mematikan perbualan.

3. Perlu pujian dan tidak bertolak ansur dengan kritikan

Dari luar, narsisis nampaknya seorang yang sangat yakin. Tetapi apa yang saya sarankan untuk Bercinta Dengan Narcissist?, kebanyakan orang dengan gangguan keperibadian narsistik mempunyai masalah harga diri yang teruk.

Itulah sebabnya mereka mengharapkan pujian berterusan daripada orang lain. Sekiranya kekaguman tidak cukup, atau lebih buruk lagi, narsisis dikritik, dia bertindak sangat emosional. Bolehkah secara teater berseru: "Saya tidak dihargai di sini!" Selalunya mencela saudara-mara dan rakan sekerja kerana tidak berhati-hati dan tidak berperasaan. Sedikit pun, dia mungkin menangis atau melarikan diri, membanting pintu dan menjerit sesuatu yang menghina akhirnya.

Kemudian, mungkin, dia akan kembali untuk mendapatkan pengiktirafan daripada anda. Untuk ini, narsisis memanipulasi rasa bersalahnya: bukan dia yang tidak terkawal secara emosional, tetapi anda bermaksud menyinggung perasaannya, dipandang rendah dan diprovokasi.

4. Seakan menjadi pemimpi dan idealis

Narsisis nampaknya sesuai untuk dirinya sendiri dan oleh itu mengharapkan kehidupan yang istimewa dan sempurna. Dan sekiranya sesuatu tidak berjaya, tanggungjawab untuk itu beralih kepada orang di sekitar.

Sekiranya timbul kesulitan dalam hubungan cinta atau keluarga, pasangan itu harus dipersalahkan: dia kelihatan salah, melakukan perkara yang salah, tidak menghargainya. "Semua wanita adalah jalang, dan saya mencari satu-satunya jodoh yang memahami saya" - kedudukan demonstrasi narsisis klasik.

Gangguan Keperibadian Narsistik: Cabaran Diagnostik dan Klinikal berlaku pada lelaki. Berisiko - orang muda (berumur sehingga 45 tahun) yang belum berkahwin.

Sekiranya tidak menambah kerjaya dan wang, tentu saja masyarakat harus dipersalahkan. Lebih tepatnya, wakil-wakilnya yang berjaya, yang (dari sudut pandang narsisis) mungkin mencapai kedudukan mereka dengan bantuan saudara-mara yang berpengaruh, melalui tempat tidur, dengan menipu. Narcissist sering menentang diri mereka terhadap masyarakat, menekankan status mereka sebagai seorang genius yang tidak dikenali dan serigala kesepian yang tidak senang dengan dunia yang tidak sempurna..

5. Percaya bahawa dia layak mendapat layanan istimewa

Ini bermaksud bahawa narsisis menuntut lebih banyak hak untuk dirinya daripada yang lain. Dia tidak akan mengantri - dia akan mencari jalan untuk memasuki pejabat atau kaunter yang dikehendaki terlebih dahulu, walaupun ia menjadi skandal. Dia mengharapkan layanan yang diutamakan di restoran. Atau dengan tulus bergantung pada sikap "memahami" dari pihak berwajib, walaupun terlambat untuk kali kelima dalam seminggu atau melewati tarikh akhir.

Dia "perlu" duduk di tepi tingkap, membuka (atau menutup) tingkap atau mencari hobinya - bukannya mencuci pinggan, membersihkan atau pergi membeli-belah.

Kepentingan orang yang mempunyai gangguan keperibadian narsistik selalu diutamakan. Yang lain dijemput untuk hanya menerima ini..

6. Sering sombong, menunjukkan rasa tidak hormat pada mereka yang berstatus rendah

Salah satu ciri narsis klasik adalah rasa unggul daripada yang lain. Ini terbukti dalam situasi di mana seseorang yang menderita narsisisme berhadapan dengan industri perkhidmatan. Dia boleh bersikap kasar terhadap pelayan, pekerja almari pakaian, perunding, kerani kecil. Orang bawahan atau mereka yang lebih muda juga mengalami kesombongannya..

Sekiranya narsisis dicela kerana ini, dia akan menjelaskan tingkah lakunya sebagai kekurangan dalam pekerjaan "kelas bawah" dan mengatakan bahawa dia hanya menuntut sedikit rasa hormat.

7. Mengeksploitasi orang lain

Bagi seorang narsisis, ini mengikut urutan perkara ketika dia dilayan, dan dia tidak berminat dengan kekuatan apa dan bagaimana ini dicapai. Sebagai contoh, dalam hubungan keluarga, dia akan mengharapkan makan malam, kebersihan dan bentuk fizikal yang baik dari pasangan - hanya kerana dia "mesti" (walaupun dia mempunyai dua pekerjaan, seorang anak dan kekurangan waktu untuk bersukan).

Sekiranya rakan kongsi cuba memberontak, penurunan nilai, lampu gas dan teknik penyalahgunaan lain akan digunakan.

8. memanipulasi orang secara terbuka

Menekan rasa kasihan, memukul rasa bersalah dan hati nurani, memutarbalikkan fakta dan menyalahkan orang lain atas apa yang tidak mereka lakukan - ini bukan senarai lengkap apa yang dilakukan oleh narsisis untuk mencapai tujuannya..

Ini bukan untuk mengatakan bahawa dia sengaja memanipulasi. Hanya jiwa yang berusaha membenarkan dirinya dan menyalahkan orang lain..

9. Tidak dapat berempati

Kekurangan empati (belas kasihan terhadap perasaan dan masalah orang lain) adalah salah satu tanda narsisis yang paling khas.

Seseorang yang mempunyai Gangguan Keperibadian Narsisistik sangat mementingkan diri sendiri. Untuk menyelidiki masalah orang lain, memberi sokongan hanya membosankan baginya.

Inilah salah satu sebab mengapa narsisis hampir tidak pernah mempunyai hubungan jangka panjang - mesra atau romantis..

Apa yang perlu dilakukan sekiranya seseorang itu seorang narsisis

Narcissism adalah salah satu daripada Narcissistic Personality Disorder: Diagnostik dan Clinical Challenges of Personality Disorder. Mengubatnya sangat sukar, kerana narsisis biasanya tidak menganggapnya sebagai Narcissistic Personality Disorder bahawa mereka mempunyai masalah kesihatan mental. Sebaliknya: mereka yakin bahawa orang lain mempunyai masalah, yang bermaksud bahawa mereka perlu dirawat.

Di samping itu, narsisme sering disertai oleh jenis gangguan mental yang lain - psikosis manik-depresif (gangguan bipolar), kemurungan, kegelisahan dan gangguan sosial (sosiopatik). Jadi terapi, walaupun narsisis bersetuju, berisiko lama dan sukar..

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda berhadapan dengan narsisis? Kaedah yang paling tidak memakan tenaga tetapi juga paling tidak berperikemanusiaan adalah menjalankan Am I Dating With Narcissist? Dari dia.

Sekiranya anda berpeluang untuk tidak mengambil sendiri penyelesaian masalah psikologi orang lain, masuk akal untuk tidak melakukannya..

Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Lagipun, rakan sekerja, rakan niaga yang berharga, saudara terdekat, atau bahkan orang yang dikasihi boleh menjadi narsisis. Keengganan untuk berkomunikasi akan sama sekali memutuskan hubungan penting ini..

Dalam kes ini, masih ada satu perkara - untuk meyakinkan narsisis untuk berjumpa dengan psikoterapis. Doktor akan mengenali pesakit dengan lebih baik dan, bergantung pada keadaannya, akan memilih jenis psikoterapi yang paling berkesan. Kadang-kadang selain itu, anda mungkin memerlukan Gangguan Keperibadian Narsisistik: Rawatan dan rawatan ubat - antidepresan dan antipsikotik.

Anda boleh mendapat keuntungan dari psikoterapi jika anda mesti berurusan dengan narsisis setiap hari. Berkomunikasi dengan seseorang yang menderita gangguan keperibadian narsis mempunyai kesan yang merosakkan pada orang yang dekat dengannya: ini melemahkan harga diri, membuat mereka meragukan diri sendiri, dapat memprovokasi perkembangan gangguan kecemasan atau kemurungan.